Какой вред наносит курение организму человека

Курение является одной из самых распространенных вредных привычек. Как показывает статистка, большинство людей начинают курить еще до достижения 25 лет, а многие и вовсе в возрасте 10-12 лет. Первый опыт курения сигарет у человека часто происходит еще до 10 лет.

Антирекламу курения мы часто видим повсюду, но вряд ли она заставила бросить это дело многих курильщиков, они просто пропускают ее мимо ушей. Сейчас попробуем подробно объяснить, к каким последствиям может привести это нехорошее увлечение.

Совет
1

Что входит в состав сигареты

В состав одной сигареты входит больше тысячи вредных веществ, мы рассмотрим несколько главных групп токсинов.

Название вещества

Описание

Никотин Является причиной того, почему человек хочет курить. Это наркотическое вещество содержится в сигаретах и вызывает зависимость. Привыкание происходит быстро, кроме того, вскоре человеку нужно повысить дозу никотина. Если отказаться от курения, то появляется синдром отмены: человек становится агрессивным, раздражительным и чувствует сильное желание снова закурить.
Смола Является опаснейшим веществом. Хотя привыкание вызывает никотин, убивает человека смола. Она оседает в легких и негативно влияет на очистительные процессы. Именно в смоле содержаться канцерогены, которые стимулируют развитие раковых клеток. Также она раздражает бронхи и легкие, и является причиной кашля и хронического бронхита у курильщиков.
Хлористый винил Его употребление чревато головокружениями, усталостью и мигренями. При накоплении в организме может привести к раку печени.
Акролеин Токсичное вещество является канцерогеном и способствует развитию онкозаболеваний. Раздражает дыхательные пути и вызывает эмфизему.
Синильная кислота Оказывает пагубное влияние на дыхательную систему. Негативно воздействует на реснички бронхиального дерева, из-за чего нарушаются очистительные процессы в легких. Также действие синильной кислоты может способствовать гипоксии тканей, что приводит к ухудшению физической и умственной активности.
Нитрозамины При длительном воздействии этих веществ ДНК человека может изменять свою структуру, что приводит к появлению злокачественного роста. Способствует развитию рака легких, поджелудочной железы, пищевода и ротовой полости у людей, потребляющих табак.
Оксид углерода Содержится в табачном дыме. Имеет свойство соединятся с гемоглобином и образовывать соединение карбоксигемоглобин. Он не дает кислороду нормально поступать в органы и ткани, в результате чего развивается хроническое кислородное голодание. Особо опасен для беременных женщин и плода.

Кроме этих компонентов, в сигаретах присутствует еще множество вреднейших токсинов. Мы перечислили лишь несколько основных. Но остальные являются не менее опасными, кроме того, среди всех вредных веществ в составе сигареты 60 из них являются канцерогенами, которые способствуют развитию онкоболезней.

От курения страдает весь организм человека. Рассмотрим органы, которые подвергаются наибольшей опасности.

Совет
2

Дыхательная система

Опасность заключается в том, что сигаретный дым оседает в легких в виде смол. Они провоцируют развитие злокачественных новообразований, хронических бронхитов, повреждают альвеолярные мешочки, в результате чего нарушается функция очищения легких. Также возможно развитие бронхоэктазов. Это неизлечимое хроническое заболевания – участки бронхов расширяются, что приводит к накоплению гноя в этих расширениях. Появляется постоянный кашель, одышка, постоянные обострения, особенно в холодное время года.

Курение негативно влияет на дыхательную систему, так как сигаретный дым, в первую очередь, попадает именно в дыхательные пути. Это приводит к их раздражению.

Совет
3

Сердечно-сосудистая система

На сердечно-сосудистую систему курение также оказывает крайне негативное влияние. Из-за никотина появляются спазмы сердечной мышцы и нижних конечностей. Увеличивается выброс в кровь адреналина и повышается потребность сердечной мышцы в кислороде. При выкуривании сигареты сильно повышается пульс, в общем, никотин заставляет сердце курильщика сокращаться лишних 20-25 тысяч раз в сутки.

боль в сердце

Курильщики намного больше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, чем некурящие. У них чаще случаются инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз и стенокардия.

Совет
4

Головной мозг и нервная система

Мозг является центром нервной системы и организма человека в целом. Именно он отвечает за поведение всех органов и систем. После того, как никотин попадает в легкие, он попадает и в кровь. Через кровь никотин оказывается в головном мозге, а там и находится центр наслаждения. Человек становится зависимым. Табачный дым крайне негативно влияет на все нервные функции, особенно на центральную нервную систему и клетки головного мозга.

Под действием никотина сужаются мозговые сосуды, из-за чего ухудшается приток крови в мозг. Это приводит к головным болям, ухудшению памяти, со временем падает уровень интеллекта, человеку становится сложнее решать несложные задачи.

Кроме того, нарушается работа периферической нервной системы, появляются невриты, полиневриты, радикулиты. Человек может становиться раздражительным и агрессивным, особенно если нет возможности закурить. Со временем может меняться характер, становиться более «тяжелым», существует риск нервных расстройств.

Из-за нарушений работы кровеносной системы, есть риск блокировки сосудов мозга. Возможно кровоизлияние в головной мозг – инсульт.
Особенно опасно курение для нервной системы и головного мозга подростков и детей. У них особенно страдает память, замедляются реакции, ухудшается зрение. Установлено, что люди, которые начали курить в подростковом возрасте умирают гораздо раньше тех, кто начал курить после 25 лет. Дети и подростки быстро устают, не могут сосредоточиться на чем-то, им становится очень трудно решать логические задачи. Страдает и психика подростка, если нет возможности закурить, он становится раздражительным и агрессивным.

головная боль

Также сильно страдает зрительная кора головного мозга, из-за чего ухудшается зрение. Подросток быстро устает во время чтения, изменяется цветоощущение, поэтому краски выглядят в глазах курильщика неправильно, начинают «линять». У людей, которые курят с подросткового возраста, выше риск развития глаукомы.

Совет
5

Органы желудочно-кишечного тракта

Вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистые полости рта и слюнные железы, провоцируя этим обильное выделение слюны. Вместо со слюной попадают в желудок. Также возможно действие никотина на участки мозга, отвечающие за аппетит и насыщение.

Продукты сигаретного дыма негативно влияют на функции выделения соляной кислоты, пепсина и различных ферментов.
Это приводит к таким заболеваниям как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и колит. У курильщиков намного чаще наблюдается хронический панкреатит, который протекает тяжелее, чем у некурящих.

Курение способствует развитию злокачественных опухолей органов пищеварения. По данным ВОЗ, смертность от рака губ, ротовой полости, пищевода и желудка среди курильщиков в 4 раза выше, чем среди людей, которые не курят.

У тех, кто курит продолжительное время, начинают желтеть и портиться зубы. У людей со стажем курения более пяти лет, могут начаться очень серьезные проблемы с зубами, вплоть до их выпадения.

Особо опасно сочетание курения с алкоголем и кофеином. У многих курильщиков есть плохая привычка пить кофе и курить сигареты. Это опасная смесь, так как очень негативно влияет на органы пищеварения. Если же человек решил бросить курить, то ему противопоказаны алкоголь, кофе и кола, так как она тоже содержит кофеин. Алкоголь стимулирует желание закурить. Кофеин же способствует быстрому выводу никотина из организма, поэтому человеку хочется закурить, чтобы возобновить дозу никотина в организме.

Совет
6

Можно ли курить что-нибудь другое

О вреде обычных сигарет мы рассказали, но возникает вопрос «а что на счет кальяна или электронной сигареты?». Вред от курения кальяна точно такой же, как и от обычных сигарет, хотя многим и кажется, что кальян – это всего лишь вид ароматерапии. На самом деле, его дым очень вреден. Курительные трубки – это более безопасное средство для курения, однако они также содержат в себе табак, и при курении человек получает порцию продуктов горения табака.

Что же касается электронных сигарет, то тут дело в их составе. Если в состав смеси для курения входит никотин, то они несут вред здоровью, если нет, тогда их вред сводится к минимуму.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств от никотиновой зависимости. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Puer Combo

9,7

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Табамекс

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Аллена Карра

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Nicoin

8,5

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0