Пассивное курение — проблема некурящих

Курение — один из самых распространенных видов бытовой наркомании. В последнее время мы чаще слышим факты о том, что в опасности находятся и те люди, которые не курят. Виной этому является пассивное курение. Именно оно содействует развитию заболеваний, свойственных активному курильщику.

Совет
1

Определяем значение

Пассивное курение — ненамеренное, вынужденное вдыхание веществ, выделяющихся во время курения. Это происходит, если вы находитесь возле курильщика.
Будь то в общественном месте: кафе, офис, транспортная остановка. Или же просто идете по улице рядом с курящим. Легкие вынуждены вдыхать воздух, содержащий никотин и смолу.

Совет
2

Вред для человека

Многие считают, что быть пассивным курильщиком неопасно. Научные факты говорят обратное: пассивный курильщик вбирает примерно 60 % токсинов, которые находятся в табачном дыме. Дым может оказывать как краткосрочное, так и долгосрочное влияние. Если вдыхание табака происходит в период короткого промежутка времени, то оно, практически, безвредное для организма и значительного вреда не нанесет. Иммунная система справится с этим.

Длительное воздействие сигаретного дыма опасно и может стать причиной неприятностей (откашливание, раздражение глаз, слабость и головокружение), которые пошатнут здоровье организма в общем.

Совет
3

Опасность для детей

Больше всего сигаретный дым влияет на ребенка. Его организм крайне восприимчивый к содержимому табачного дыма.
Многие курящие родители считают, что если не курить в присутствии ребенка, то ничего страшного не происходит. Но дым хорошо удерживается в одежде и волосах курящего. А из-за одной сигареты, выкуренной в помещении, табачный дым останется на протяжении трех часов на мебели, обоях и коврах, которые окружают вас и вашего ребенка.

Совет
4

Какие болезни провоцирует

Пассивный курильщик находится в большей зоне риска чем активный. В дыме, который выдыхается, опасных веществ оказывается на порядок больше, нежели в том, что вдыхает курильщик.

Угарный газ, оксид азота, альдегиды, цианистый водород и еще около 4 000 ядовитых для организма веществ сидят в табачном дыме, в том числе, и дыме электронных сигарет.

мужчина курит

Более пятидесяти из них являются канцерогенами. Они имеют особенность вызывать развитие злокачественных новообразований, а также туберкулез, заболевания сердечно-сосудистой системы, астму, импотенцию, хронический бронхит, бесплодие, заболевание зубов (кариес, образование налета, разрушение эмали), психическое раздражение, инсульт и флебит (образование в венах сгустков крови).

Совет
5

Как уберечь себя и детей от вреда сигаретного дыма

Если не получается полностью избавить свое жилище, рабочее место или место отдыха от воздействия ядовитого табачного дыма, то попытайтесь это влияние смягчить, придерживаясь несложных правил:

  • чаще проветривайте помещение;
  • сведите до минимума посещение заведений, в которых разрешается курить;
  • как минимум, сменить одежду после нахождения в накуренном месте, как максимум — принять душ.
Заключение

Заключение

Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя, и которым мы живем.
Гиппократ
Огромное количество людей умирает ежедневно из-за пагубной привычки. Около 67 % активных курильщиков хотят бросить эту привычку, но не находят достаточной поддержки сделать это.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств от никотиновой зависимости. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Puer Combo

9,7

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Табамекс

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Аллена Карра

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Nicoin

8,5

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0