Опасность и вред пассивного курения

Определяем значение

Пассивное курение – ненамеренное, вынужденное вдыхание веществ, выделяющихся во время курения. Это происходит, если вы находитесь возле курильщика.

Будь то в общественном месте: кафе, офис, транспортная остановка. Или же просто идете по улице рядом с курящим. Легкие вынуждены вдыхать воздух, содержащий никотин и смолу.

Вред для человека

Многие считают, что быть пассивным курильщиком неопасно. Научные факты говорят обратное: пассивный курильщик вбирает примерно 60 % токсинов, которые находятся в табачном дыме. Дым может оказывать как краткосрочное, так и долгосрочное влияние. Если вдыхание табака происходит в период короткого промежутка времени, то оно, практически, безвредное для организма и значительного вреда не нанесет. Иммунная система справится с этим.

Длительное воздействие сигаретного дыма опасно и может стать причиной неприятностей (откашливание, раздражение глаз, слабость и головокружение), которые пошатнут здоровье организма в общем.

Опасность для детей

Больше всего сигаретный дым влияет на ребенка. Его организм крайне восприимчивый к содержимому табачного дыма.

Многие курящие родители считают, что если не курить в присутствии ребенка, то ничего страшного не происходит. Но дым хорошо удерживается в одежде и волосах курящего. А из-за одной сигареты, выкуренной в помещении, табачный дым останется на протяжении трех часов на мебели, обоях и коврах, которые окружают вас и вашего ребенка.

Какие болезни провоцирует

Пассивный курильщик находится в большей зоне риска чем активный. В дыме, который выдыхается, опасных веществ оказывается на порядок больше, нежели в том, что вдыхает курильщик.

Угарный газ, оксид азота, альдегиды, цианистый водород и еще около 4 000 ядовитых для организма веществ сидят в табачном дыме, в том числе, и дыме электронных сигарет.

Более пятидесяти из них являются канцерогенами. Они имеют особенность вызывать развитие злокачественных новообразований, а также туберкулез, заболевания сердечно-сосудистой системы, астму, импотенцию, хронический бронхит, бесплодие, заболевание зубов (кариес, образование налета, разрушение эмали), психическое раздражение, инсульт и флебит (образование в венах сгустков крови).

Почитать в тему:

Как правильно курить электронные сигареты: польза и вред

Как уберечь себя и детей от вреда сигаретного дыма

Если не получается полностью избавить свое жилище, рабочее место или место отдыха от воздействия ядовитого табачного дыма, то попытайтесь это влияние смягчить, придерживаясь несложных правил:

чаще проветривайте помещение;
сведите до минимума посещение заведений, в которых разрешается курить;
как минимум, сменить одежду после нахождения в накуренном месте, как максимум – принять душ.

Заключение

Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя, и которым мы живем.

Гиппократ

Огромное количество людей умирает ежедневно из-за пагубной привычки. Около 67 % активных курильщиков хотят бросить эту привычку, но не находят достаточной поддержки сделать это.