В чем опасность игромании, и как помочь зависимому человеку

Игромания – это болезнь в форме психологической зависимости от игры.

Основа болезни – это неконтролируемая стремительная тяга к разнообразным играм, например, на игровых автоматах, компьютерным, карточным играм в казино и т.д.

Игроман, как и любой другой человек, страдающий зависимостью, настолько увлекается игрой, что не замечает отсутствия контроля и невозможности отказаться от игры, с одной стороны, а с другой, не ощущает своей зависимости, которая через очень короткое время становится патологией.

По этой причине жизнь игромана начинает вертеться вокруг игры и стремления любым способом удовлетворить свою потребность играть.

К сожалению, играть – это потребность человека, которая со временем вытесняет любые другие потребности и желания, возводя игру на пьедестал.

Портятся отношения в семье, человек чувствует себя эмоционально истощенным и проявляет агрессию ко всему, что не связано с игрой или к тем людям, которые умаляют значение и возможность играть. Карьера летит к черту, так как все свободное время (а его становится с каждым днем все меньше и меньше) занято зависимостью. Планов и целей на будущее, кроме мечты выиграть крупный куш, нет. Часто удовлетворить даже элементарные физиологические потребности (в еде, питье, крыше над головой и т.д.) нет не просто времени, а даже желания. Весь мир игромана крутится вокруг игры, где он сам представляется безвольным, контролируемым и подчиненным игре. Никакие уговоры и предложения альтернативных видов времяпровождения со стороны близких не действуют, а вызывают только раздражение у игромана. Не работают упреки, ультиматумы и методы устрашения, так как давление у зависимых людей провоцирует отторжение и непринятие. И это имеет глубокие психологические причины.

В основе ЛЮБОЙ зависимости лежит удовлетворение какой-то потребности.

Вспомним наши детские игры в войнушки, дочки-матери, настольные игры с друзьями. Как мы себя тогда чувствовали, о чем думали? Состояние игры предполагает получение удовольствия от процесса игры и, несомненно, результата. Во время игры ребенок погружается в нереальный мир фантазии, где он может выбрать любую понравившуюся роль, стать героем/умельцем/чародеем/силачом и выиграть сражение/битву/интеллектуальное соревнование. Процесс игры сопровождает острый выброс адреналина, посредством чего ребенок настолько эмоционально включается в игру, что она становится для него реальностью. Время проходит и ребенок «выключается», выходит из игры. Помимо детских игр есть масса других вариантов получить удовольствие и адреналин. В следующий раз игру можно продолжить или поиграть в другую. Дети очень любят играть, но это не приобретает форму зависимости, так как их развитие и становление и происходит во многом благодаря играм. То есть, играть для ребенка – это образ жизни, способ бытия и исследования себя и окружающего мира. Без игры ребенок просто не может, это динамика его жизни. Массу вещей дети воспринимают через призму игры.

По мере взросления ребенок входит во взрослую жизнь с правилами, обязанностями, взрослыми нормами и т.д. В норме такой человек получает удовольствие от «взрослых» вещей, когда может помочь маме, отвести брата в сад, получить грамоту на школьной олимпиаде. Его потребность в игровом удовольствии уменьшается, на ее место приходят новые варианты удовольствий, в которых он может почувствовать себя тем же героем, всемогущим богатырем и т.д.

Механизм развития игромании примерно такой же:

  • Взрослый человек живет обычной жизнью. Дом, семья, работа, друзья и, возможно, увлечения.
  • Однажды ради интереса соглашается сыграть с другом в карты.
  • На интерес играть не хочется (взрослые же все-таки), играют на деньги.
  • Выиграл.
  • Потом снова.
  • Через какое-то время встречаются специально для игры и круг повторяется.
  • После чего наш человек посещает уже в специализированные места, где играют серьезно.
  • Выигрывать постоянно не получается, поэтому приходится смиряться с непредвиденными экономическими затратами. Это смирение доходит до такого уровня, что приходится одалживать деньги и/или продавать домашнюю утварь.
  • Все. Игроман.
  • Остановиться невозможно.
  • Зависимость.

Психологической основой для такой зависимости служит то состояние, в которое человек входит во время игры.

Вспомним наших деток – ощущение своей силы и непревзойденности, всемогущества! Игроман в процессе игры и выигрыша чувствует то же самое: «Я Брюс – Всемогущий!». Ощущение реальности пропадает, так как человек полностью погружается на момент игры в нереальный мир фантазий, где он чувствует себя тем, кем НЕ МОЖЕТ быть в действительности.

Для того, чтобы игра перешла в форму зависимости, нужны определенные условия. А именно: нигде и никак, кроме как в игре, человек не может почувствовать себя тем, кем чувствует во время игры!

Если человеку интересен покер, при этом он может проявлять свои таланты в других сферах, вероятность того, что он станет игроманом равна 0. Если же только во время игры человек может проявить свою смекалку, терпение, последовательность и желание заработать в оплату за свои интеллектуальные затраты, тогда это прямой путь к игровой зависимости.

Таким образом, игроман – это человек, который с помощью игры компенсирует свои «недостатки» и невозможность себя реализовать в социально приемлемый способ.

Есть специфические признаки игромана. Это определенное поведение в отношении себя и социального окружения, которое игроман демонстрирует бессознательно и неконтролируемо:

  1. Максимальная вовлеченность в игру, свободное время тратится исключительно на игру;
  2. Игнорирование других потребностей и желаний, человек играет в ущерб своим интересам и интересам других людей;
  3. Неспособность отказаться от игры и контролировать состояние, когда следует закончить игру;
  4. «Игровая ломка», когда человек чувствует физически потребность играть (как наркоман без дозы). В случае невозможности играть, он проявляет агрессию, раздражение, подавленность;
  5. Утрата связи с реальностью, когда во имя игры человек приносит в жертву свое здоровье, карьеру, близких и любимых, финансовое благополучие, при этом не может остановиться.

Таким образом, игровая зависимость – это не манипуляция со стороны «больного», не издержки неправильного воспитания или желание сделать кому-то «на зло».

Это серьезная болезнь, излечение которой требует немалых усилий как со стороны больного, так и его окружения.
Ведь в процессе излечения колоссальную роль играет именно отношение к зависимости близких и родных, что может стать как опорой для больного, так и провоцирующим фактором.

Если вы или ваш близкий человек столкнулись с игроманией, и у вас есть желание избавиться от этой болезни, следующие советы непременно вам помогут.

Совет
1

Осознайте проблему

Осознание наличия проблемы – первый и самый важный шаг к исцелению. Проблема в том, что сам игроман вряд ли признает свою зависимость. Даже если будет понимать, что с ним не все в порядке, вам об это не скажет.

Если человек попал в беду и он вам дорог, вы хотите ему помочь, тогда вашего осознания и принятия игромании как болезни, на первых порах будет достаточно.

Игровая зависимость – болезнь. Ваш близкий болен, и ему требуется помощь. И то, насколько велико ваше желание помочь наладить жизнь игромана, будет во многом зависеть исход дела.

1

Часто близкие не понимают серьезности и болезненности состояния игромана, начинают давить, скандалить и запрещать. Это не работает. Только взвешенный подход как к болезненному состоянию позволит взглянуть на ситуацию здраво.

Совет
2

Обратитесь за помощью к доктору

Своевременное обращение к доктору поможет предупредить проблему, и не довести игровую зависимость близкого человека до тяжелой стадии.

Если игроман отказывается посетить доктора, вместо него это можете сделать вы.
Опытный психотерапевт или психиатр расскажет вам особенности психологического состояния игромана и влияния близкого окружения на возможность изменения поведения зависимого, и его излечения. Вполне возможно, что изменив свое отношение к игроману и линию поведения, зависимость уменьшится или исчезнет вовсе.

Совет
3

Окажите поддержку

В борьбе за излечение поддержка близких и любимых необходима как воздух.
Для того, чтобы игроман решился на лечение, прошел все необходимые его стадии, и добился устойчивого результата, нужна опора. Опорой в данном случае выступают близкие, которые забывают о всех бедах, которые им принес игроман, все-таки принимают его, любят и стараются помочь. Именно принятие зависимого и его зависимости такими как есть, является мощным фактором в излечении.

couple-1521412_1280 (1)

Совет
4

Представьте замещение

Как мы помним, игроман стал зависимым не просто так. Таким образом, в игре он удовлетворяет какую-то свою потребность, которую в реальном мире удовлетворить не может.

Предоставьте игроману другие варианты почувствовать себя так, как в процессе игры.

Если человеку нужен адреналин для ощущения своей значимости и всемогущества, можно направить силы на экстремальные виды спорта. Если человеку нужны деньги, можно помочь ему найти работу (или получить соответствующее образование). При этом ваше присутствие и своеобразный «мягкий» контроль крайне важен и необходим.

4

Недостаточно сводить подростка-игромана на урок скалолазания. Нужно водить его каждый день, интересоваться успехами, желаниями, целями, которые он перед собой ставит, восхищаться и гордиться успехами.

Совет
5

Помогите вернуться в реальность

Игроман живет в своем мире игровых фантазий. Все, что происходит в действительности, его интересует мало.

Ваша задача помочь человеку почувствовать вкус реальной жизни. Вылазки на природу, сбор близких друзей, новые блюда, тренинги и постановка целей, объятия, знакомства – все это те радости и мелочи жизни, которых игроман сам себя лишил.

Постарайтесь предоставить ему возможность увидеть и почувствовать радость от таких простых вещей снова. Помогите организовать свой день, вплоть до того, чтобы в 7 утра организовать подъем и утреннюю зарядку. Оговорите его планы на день и убедитесь, что они реализованы вечером.

Помогите наполнить день игромана так, чтобы не осталось ни минуты времени для раздумий «А не пойти ли мне поиграть?».
 Такой контроль и помощь требуют много времени и сил, но результат того стоит.

ТАТЬЯНА БЕЛОКОНСКАЯ, специально для Evrikak.ru




Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

6 Да Нет 0


загружаем...