Как победить свои комплексы, пока они не победили вас

Многие люди страдают от различных комплексов. Кажется, что не существует ни одного человека, у которых они совершенно отсутствуют. Побороть их трудно, но возможно. В этой статье вы найдете советы, которые помогу справиться с комплексами раз и навсегда.

1

Кто склонен к комплексам

  • Люди, которые обладающие речевыми дефектами.

Нельзя сказать, что все люди с речевыми дефектами чувствуют себя неполноценными. Некоторые даже считают это своей фишкой. Но, все-таки, существует процент людей, которым очень не нравится такой «подарок» судьбы.

  • Люди с различными физическими недостатками, переживающие насчет своей внешности.

Величина комплексов относительно физических недостатков зависит, в первую очередь, от их серьезности. Если человек, например, просто не силен физически, то у таких людей, конечно же, комплексы могут присутствовать, но не такие серьезные. Физическая слабость – дело поправимое. Но если речь идет о каких-то действительно серьезных физических недостатках, то в таком случае уже нужно что-то предпринимать.

Если комплексы достаточные сильные, человек тяжело переживает то, что он не такой, как все. В таком случае нужно непременно обращаться к психологу.

  • Неуверенный в себе человек.

Неуверенность только мешает побороть комплексы. В таких ситуациях, одним из самых распространенных комплексов является страх быть отвергнутым. Такому человеку трудно заводить новые знакомства, отношения, находиться в незнакомой компании. И этот степень трудности зависит от того, насколько человек скован этой неуверенностью.

  • Человек, которого унижают.

В ситуациях, когда человека постоянно унижают, он становится настоящей жертвой. Подобные случаи наносят колоссальный удар по самооценке.

  • Человек, который не получает достаточную поддержку.

Каждому из нас иногда нужна поддержка. Хорошо, когда мы ее получаем. Но для некоторых людей это совершенно незнакомо. Они с детства не слышали похвалы за какие-то успехи. Никогда не ощущали опору. Да, разумеется, они вырастают в итоге в независимых и достаточно сильных людей. Только вот насколько они сильны на самом деле? У них очень низкая самооценка, постоянно собой недовольны. И это тоже можно расценивать как один из комплексов.

  • Человек, который постоянно сталкивается с неудачами.

Если человека преследуют неудачи, он будет считать, что чем бы он не занялся, его в любом случае ожидает провал. Но человек не задумывается о причинах таких неудач.

Самым распространенным случаем является то, что человек просто берет на себя гораздо больше, чем он сможет выполнить. Его просто физически и морально не хватает на это.

Как избавиться от комплексов и стать полноценной личностью

Далее рассмотрим способы, которые помогут избавиться от комплексов.

2

Найдите свои сильные стороны

У каждого человека есть свои сильны и слабые стороны. Люди с комплексами, зачастую делают акцент именно на последних, что совершенно неправильно.

Постарайтесь найти в себе те черты характера, которыми вы могли бы гордиться.
Может быть, несмотря на вашу неуверенность в себе, вы обнаружите, что вы упорная и целеустремленная личность.

Как избавиться от комплексов и стать полноценной личностью

Искать можно не только черты. Откройте для себя род деятельности, который будет вам подходить. В котором вы будете сильны и очень хорошо разбираться. Это сделает вас незаменимым на этом поприще. У вас сразу проснется здравая уверенность в свои силы.

3

Не впускайте негатив в жизнь

На вашем жизненном пути могут попадаться люди, которые будут не помогать бороться с комплексами, а наоборот их обретать. Такие люди лицемерны. Они вам совершенно не нужны.

Важно помнить, что ваше окружение – это одно из самых важных факторов, которое может привести к успеху.
Если люди, которые вас окружают, не дают определенную поддержку, тогда в таких отношениях нет никакого смысла. Другое дело, когда вы получаете постоянную поддержку. Все по плечу, когда близкие люди верят в ваши силы.

Как избавиться от комплексов и стать полноценной личностью

Стоит отметить, что подобные «друзья», зачастую, встречаются нам еще в детстве. Поэтому родителям стоит быть внимательными в этом плане.

4

Полюбите себя

Если ваша внешность не соответствует каким-то принятым «стандартам», то в таком случае не стоит из-за этого расстраиваться. Это совершенно не значит, что вы не красивы.

Комплексы насчет внешности, пожалуй, самые популярные. И одновременно самые бессмысленные. Людям навязываются какие-то нормы, которым якобы необходимо следовать.

На самом деле, вам просто нужно принять себя. Необычная внешность – это замечательно. Нужно просто научиться ценить себя.

5

Будьте смелее

Первое, что вам необходимо сделать, когда вы чувствуете себя скованно – это взять себя в руки. Вам необходимо бороться с собой.

Только при выходе из зоны комфорта возможны прогрессивные изменения.
Например, если вам тяжело заводить новые знакомства, то в таком случае общайтесь чаще. Развивайте свой навык общения. Решить такую стрессовую задачу сразу тяжеловато. Но после нескольких попыток вы заметите, что теперь вам легче общаться с людьми. Ваши страхи и комплексы, которые не давали сказать ни слова, куда-то пропали.

Как избавиться от комплексов и стать полноценной личностью

6

Не занимайтесь самокопанием

Борьба с комплексами – это тяжелая работа. Комплексы неполноценности – ваши враги. Вам необходимо их победить. Но эта задача становиться невозможной, когда вы намеренно ищите в себе недостатки.

Вы будто сознательно переходите на сторону ваших врагов. Такой шаг может быть критическим, и может принести необратимые последствия.

Заключение

Заключение

Как уже писалось ранее – многие страдают от каких-то комплексов. Всем людям тяжело с ними справиться. Но, к сожалению, не все могут понять, что большинство этих комплексов надуманы, либо же привиты неблаготворной окружающей средой.

Самый главный совет, который можно дать в таких ситуациях – это верить в себя. Не давать никому повлиять на ваше мнение.
Уважайте себя и свою индивидуальность.



Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.