Как сделать красивую бороду мужчине

Сегодня мы бы хотели с вами поговорить о мужской бороде. Это модно, стильно, актуально. Много мужчин, отрастив бороду, моментально став «секс-символом». Можно ли назвать дводневную щетину или торчащие во все стороны волоски на лице бородой? Отнюдь.Отрастить бороду — сложно, но возможно. Как ускорить рост бороды, как сделать красивую бороду, как правильно стричь бороду, и стоит ли ее заводить вообще? Будет интересно!

Вам понадобятся:
Совет
1

Быть или не быть

Мужская борода – понятие довольно таки растяжимое.

На стандарты мужской красоты каждая женщина смотрит по-разному.

Если судить по внешности, то кому то могут нравится худощавые парни, кому то более подтянутые, кому то невысокие или же совсем наоборот – под 2 метра роста, с карими или голубыми глазами, брюнеты или блондины и т.д. Весь список не перечислить, так как вкусы бывают разные.

Однако недавние британские исследования показали, что большинству женщин, а это 60% опрошенных, хотелось бы видеть рядом с собой “бородатого” мужчину.
Так что думайте сами!

Не всегда все зависит от генетического уровня, и в этой статье мы предоставим парочку рекомендаций по обману матушки природы, и по тому, как все-таки сделать, чтобы ваша борода росла.

Прежде всего, мы бы хотели отметить, что густота растительности на лице мужчины зависит от уровня тестостерона. Дефицит этого вещества может объясняться как задержкой в развитии, так и генетической наследственностью. Но не беспокойтесь — эта проблема нам по силам. Мужчина самостоятельно может повысить уровень тестостерона.

Чем чаще вы бреетесь, тем больше у вас вырастет борода. Бред! От этого ваши волосы будут становиться еще толще и грубее, но никак не гуще.

Для того чтобы отрастить красивую и стильную бороду, нужно знать немалое количество “бородо-механизмов”.

 

Совет
2

Визит к врачу

Вы горите желанием сделать бороду как можно быстрее? Не проблема – скоро она у вас будет! Но вне зависимости от того, какие статьи вы читали и какой информацией касательно роста бороды успели овладеть до этого,самый верный и правый вариант – это пойти за помощью к эндокринологу. К тому же, это должен быть профессионал, так как именно от его заключения может зависеть многое.

3

Проведя исследование ваших анализов, врач сможет точно определить причину, по которой нарушен рост волос на лице. И в случае недостатка вам могут прописать специальные гормональные препараты.
Совет
3

Питание и образ жизни

Помимо обязательного визита к врачу, нужно еще знать некоторые правила хорошего питания. Здоровый рацион непременно ускорит рост волос на вашем лице.

1387359757_chto-nuzhno-dlya-horoshego-rosta-golovy

Во-первых, забудьте о продуктах, которые содержат кофеин. Это шоколад, чай и кофе. Также вычеркните из своего дневного рациона спиртных напитков, в частности пиво – в нем содержится элемент близкий к эстрогену (женскому гормону), который подавляет тестостерон (мужские гормоны). Кроме этого, частое употребление пива увеличивает мужской живот. Если у вас серьезные проблемы с алкоголем, справиться с этой проблемой можете с помощью народной медицины.

Ваше питание должно быть богато на витамины, макро и микроэлементы. К примеру, за рост волос отвечают такие группы витаминов как K и D, а также биотин и кальций. Среди продуктов питания наиболее подойдут молочные продукты – йогурт, творог, молоко и т.д. Аминокислоты также способствуют росту волос.

Цинк способен не только помочь в выработке тестостерона, но и улучшить состояние волосяного покрова. Это морепродукты, арахис, орехи, семечки, грибы, черника.

Старайтесь вести активный образ жизни – занимайтесь спортом и проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Все это способствует выработке тестостерона.

1082723-17242088-640-360

Особенное внимание стоит обратить на такие виды спорта как бег, плавание и фитнес.

Совет
4

Дополнительные средства

У вас есть полное право использовать средства, которыми пользуются наши уважаемые дамы, для ускорения роста волос и правильного ухода за ними.

2

Для начала стоит отметить такие вещества как касторовое и репейное масло. Они продаются где угодно!

А применять их необходимо следующим образом – налейте одну столовую ложку масла и подогрейте его на огне. Затем просто смажьте им щетину и подержите около 1-2 часов. По окончанию процесса, возьмите гель для умывания и смойте вашу маску
. Данную процедуру нужно выполнять практически каждый день, в течение месяца.

m8Xj_JhxLWw

А если вам вдруг, по каким-то причинам, не понравилось репейное масло, можете воспользоваться другими профессиональными средствами. К ним относятся специальные лосьоны – регейн и моноксидил.

Еще один возможный вариант – активатор роста волос, разработанный ведущими дерматологами мира. Использовать его просто – просто мойте им свою бороду. Более детальное применение и его нюансы вы сможете прочесть в предоставленной к препарату инструкции.

Вот с помощью таких элементарных путей, вы можете сделать вашу бороду еще гуще.

HS9rkT1x

 

Совет
5

Выберите свой вариант

В завершении, мы бы хотели предоставить вам небольшой ряд интересных и модных картинок, на которых вы, возможно, увидите свою будущую бороду. Подбирайте:

0dbfa6e274e452c6d4143ca9aa180b33312



загружаем...

Видео к материалу

https://www.youtube.com/watch?v=Q_VTd4vXZMk

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

14 Да Нет 7