Чтобы начать свое духовное восхождение, прежде всего, нужно осознать необходимость в этом. Процесс очень трудоемкий, растянут во времени и пространстве. Проще говоря, если это не есть вашим искренним внутренним порывом – ничего у вас не получится!
Мотивация в этом деле должна быть обусловлена реальным стремлением к высоким идеалам.
Если опустить высокопарные фразы, то, человеческим языком, вы почувствуете необходимость в совершенствовании своей внутренней сферы.
Что включает в себя высокоразвитый духовно человек?
Правильно: целостность личности, моральный стержень, гармония внутренних переживаний и взаимоотношений с окружающими, образованность.
В общем, если вы решили стать таким человеком, предлагаем вам несколько советов.
Научитесь эмпатии
Этот термин обозначает не что иное, как сопереживание. Духовный человек никогда не останется равнодушным к чужому горю. Попытается найти решения, возможные выходы из ситуации, предложить посильную помощь. Если физически помочь не в силах, то обязательно найдет ободряющие жизнеутверждающие слова и направит к людям, которым под силу решить вопрос.
Просто охать и ахать, как обычный зевака, тут не сработает. Вы же уже немного духовно подросли?! Если нет, почитайте притчу о добром самаритянине. Ее герой станет достойным образцом для вас.
Эгоизм и альтруизм ведут вечную борьбу. То побеждают порывы заботы о себе, то преобладают попытки помочь ближнему… Лучше всего постоянно проявлять заботу об окружающих, но и о себе не забывать, параллельно.
Как поставить эгоиста на место Золотая середина
Аскеты отказываются от всех земных благ и удобств. Гедонисты, напротив, живут только ради удовлетворения всех своих малейших потребностей в наслаждении. Обе крайности не являются показателем здоровой полноценной личности.
Станьте волонтером
Закрепить на практике предыдущие пункты поможет волонтерская работа. В каждом городе есть такие организации.
Помощь бездомным животным, больным детям или людям с ограниченными возможностями, акции по озеленению города – все это очень помогает осознать истинные жизненные ценности. Это приближает к самопознанию и личностному росту.
Тематические фильмы
Духовное развитие заключается в стремлении к милосердию, высоким поступкам во имя добра и справедливости. Обуздать свои желания и потребности негативного характера, устранить из своей жизни месть и ненависть, проявить волю – вот, к чему ведет эта дорога.
Пробудить эти порывы может помочь просмотр тематических фильмов. Кинематография – мощные сегмент влияния на человека и на формирование его убеждений и мировоззрения.
Физический труд
Переключится с умственного труда и отвлечься от потока бесконечных размышлений на меркантильные темы всегда помогает физический труд.
Альтернативные виды спорта
На пути к духовному совершенствованию весомую роль отводят и спорту. Вы не являетесь спортсменом? Не расстраивайтесь. Существуют альтернативные способы, помогающие воспрянуть и телом и духом одновременно, не тягая при этом гантели и не изматывая себя на тренажерах.
Йога может стать вам верным помощником в этом деле. Не отвергайте эту идею сразу же. Займитесь изучением ее видов. Их существует множество. Каждый человек обязательно находит свой вариант и остается вместе на долгие годы с этим открытием.
Домашняя йога с нуля: 16 поз для начинающих Искусство
Музыка, театр, живопись, литература, фотография, скульптура – множество видов искусства призвано развивать в нас духовность.
Даже если сначала будет тяжело заставить себя вылезти из-под одеяла в законный выходной, поборите лень. Стоит дважды пересилить свою слабость попасть в хоромы высокой красоты, как вы навеки станете пленником удивительного мира изысканности и совершенства.
Как онлайн заказать билеты на мероприятия в России 
