Какие мысли приводят к болезням, и как перепрограммировать мозг

Все хорошо знакомы со словом душа. Нельзя утверждать, что душа и тело существуют отдельно. Это невозможно. Они тесно взаимодействуют, поэтому изменения в одной из субстанций непременно отражаются в другой.

Существует наука, которая изучает это взаимодействие – психосоматика. Согласно ее постулатам, происхождение наших болезней заключается в нас самих, в мыслях, ощущениях, словах.

Многие прогрессивные ученые и медики, переступив через свое недоверие к ненаучным исследованиям, признали психосоматику.

Как же научиться избегать недугов без лекарств?

Совет
1

Мысли материальны

Мышление – это привычка, и дурные мысли застревают в голове гораздо прочнее хороших. Вы настолько к ним привыкли, что уже не замечаете, как иногда думаете об ужасных вещах, незаметно выматывающих вас изнутри.

Мысль, которую подумали миллион раз, становится предметом».
Японская мудрость
Люди, испытывая боль, для эмоционального окраса сравнивают ее с телесными пытками. Например, «между лопаток режет, словно ножом», «голову будто сверлят». Ничего хорошего от такой привычки ожидать не стоит. Если такие высказывания становятся образом жизни, рано или поздно получите то, о чем так просите – травмы и болезни.

Что такое болезнь в ментальном плане, и как сохранить свое здоровье

Чтобы избежать такого исхода, нужно упорно и настойчиво освобождаться от черных мыслей.

Совет
2

Чувство вины

Боль – это наказание.

Вы ошиблись, оступились, и теперь пытаетесь наказать себя чувством вины, которое по разрушительности сравнимо с умышленным нанесением увечий самому себе.
Вы думаете о том, как виноваты, и через некоторое время ломаете руку, на вас нападают собаки или автомобиль попадает в аварию.

Что такое болезнь в ментальном плане, и как сохранить свое здоровье

Простите себя, и мир простит вам ошибку.
Совет
3

Научитесь прощать других

Затаив обиду на человека, вы не только портите с ним отношения, но и оставляете в своей душе злобу и недовольство. Наверняка видели, как в чайниках накапливается осадок.

Когда держите обиду, в душе происходит то же самое: гнусные чувства накапливаются, и через некоторое время обида синтезируется в боль, а потом – в болезнь.

Чтобы простить обидчика, нужно проделать огромную работу над собой. Между фразой «я тебя прощаю» и настоящим, искренним прощением, существует огромная разница. Сядьте поудобнее и представьте человека, с которым состоялся конфликт. Визуализируйте его лицо и взгляд. Поговорите с ним, даже если чувствуете неприязнь. Разговаривайте не с человеком, которого видите в обществе, а с его душой. Попросите у него прощения и простите сами. Повторите это несколько раз не спеша.

Что такое болезнь в ментальном плане, и как сохранить свое здоровье

Прощение должно исходить из самой глубины души и сознания, только так обида пройдет.
Совет
4

Аффирмации как способ исцеления

Если всерьез намерены освободиться от своих болезней, начните с прочтения книги Луизы Хэй «Исцели себя сам».
Там приводится примерная таблица, в которой автор пишет известные медицинские заболевания, их ментальную причину и методы устранения путем аффирмаций (позитивных установок).

Луиза Хэй предлагает аффирмации, проговаривая которые от чистого сердца, вы сможете освободиться от источника болезни – негативной установки.

  • Головные боли, которые мы считаем привычной реакцией организма на шум, усталость и магнитные бури, на самом деле, являются последствием бессилия, потери контроля над происходящим.
  • Зуб болит, когда вы колеблетесь принимая решение.
  • От недостатка любви и внимания болит сердце.
  • «Я не могу этого больше видеть» – говорите вы вспылив, и с недавних пор носите очки.
  • Накопление обид чревато образованием злокачественных опухолей.
  • Ожоги – результат вашего внутреннего кипения.
Аффирмации эффективны только тогда, когда болезнь зарождается и появляются первые симптомы.

Если вы дошли до клинической формы, без помощи профессиональных медиков не обойтись. Например, сломали руку. От проговаривания аффирмаций кости не срастутся, поэтому необходимо обратиться к травматологу. Но это совсем не значит, что этот метод нужно отложить.

Что такое болезнь в ментальном плане, и как сохранить свое здоровье

Для избежания повторения или усугубления, старайтесь избавляться от проблем, когда они только начинают беспокоить.

Совет
5

Берегите себя

«Береженого Бог бережет», – говорили нам бабушки. Если сложно создавать полезные привычки, попробуйте избавляться от вредных.

Как беспорядок в голове провоцирует болезни тела, так и неуважение к своему телу становится причиной болезней ума.

Заключение

Заключение

Можно прийти к выводу, что ключом для исцеления является изучение психосоматических закономерностей. Это поможет вам избежать множества ошибок и оставаться здоровыми и счастливыми.


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0