8 напитков, от которых появляется «апельсиновая корка»

До 1973 года целлюлит считался нормальным явлением, и женщины по этому поводу не переживали. Его отсутствие не было эталоном красоты. Сейчас, едва увидев у себя неровности на коже, дамы хотят скорее от этого избавиться.

Помочь в этом может спорт, правильное питание и, как не странно, исключение некоторых напитков. Каких именно? Об этом далее…

Вариант
1

Пиво

Сам по себе — это некалорийный продукт. Имеет всего 55 калорий на 100 г. Самая малость, которую можно выпить за один раз – это маленький стакан 0,3 л. Это больше 150 калорий. Но пиво закусывают вредными продуктами с высокой калорийностью: соленые снеки, рыба, копченая рыба, фаст фуд, блюда, где есть майонез. Эти закуски содержать соль в своем составе. Она, как известно, задерживает воду, что провоцирует отложение жира, старит кожу, провоцирует негативные процессы в организме.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

В это напитке есть пивные дрожжи. Они вызывают аппетит. Именно поэтому после него хочется есть. Все вышеперечисленные факторы вызывают ожирение.

Если вы выпьете 100-200 мл пива в день, и при этом не закусите ничем – «апельсиновая корочка» не появится (если это делать 2-3 раза в месяц).

Вариант
2

Шампанское

Это некалорийный продукт. В зависимости от вида, оно может иметь от 70 до 110 калорий на 100 г. Но в напитке содержится сахар (примерно 20-40 г на 100 г). Если за вечер можно выпить 300-400 г шампанского, то цифра получается внушительной.

Алкоголь вызывает аппетит. Шампанское негативно влияет на работу кишечника и поджелудочной.
Это приводит к плохой переработке еды, замедляется метаболизм, может начаться ожирение печени. Ну и целлюлит, естественно.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Рекомендуется пить несладкое сухое шампанское в меру максимум два раза в месяц.
Вариант
3

Алкогольные коктейли

Могут провоцировать накопление жира из-за того, что в них используется микс напитков. Сюда входят соки, сладкие ликеры, разнообразные калорийные добавки. Вместе с алкоголем получается довольно калорийная смесь. Зачастую алкогольных коктейлей пьют много, они вызывают огромное желание есть и замедляет переработку жира.

Вы получите немного калорий из самого напитка, но печени, организму в целом, следует потратить много времени, чтобы переработать спиртное. Еду организм переваривать не будет, и жир начнет откладываться.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Если в редких случаях пить коктейль, в составе которого будет лишь крепкий несладкий алкоголь (не более 150 г), целлюлит не появится.

Вариант
4

Кофе

Ежедневное употребление более 4 кружек с сахаром или жирными сливками может привести к целлюлиту.

Кофе замедляет приток крови к жировой ткани, из-за этого лишние комочки жира могут отлагаться.
Черный кофе не может быть первопричиной целлюлита, но если вы ведете неправильный образ жизни, плохо питаетесь и запиваете пищу сладким кофе, это спровоцирует ожирение. Пейте в меру, и никакой «апельсиновой корки» не будет.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Откажитесь от растворимого напитка, ведь все те добавки, которые в нем есть, провоцируют нарушение процессов обмена.

Вариант
5

Гомогенизированное молоко

Молочная продукция не способна вызвать целлюлит, но гомогенизированное молоко этому способствует. Это переработанный напиток. В нем практически нет полезных веществ, зато есть жир. Продукт плохо переваривается, сразу всасывается в кровь и откладывается жиром. Особенно это чувствуют вены на ногах.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Вариант
6

Газированная вода

Газовые пузырьки задерживают воду, приводят к отекам. Лишняя жидкость задерживается, это усугубляет приток крови к жировым тканям. Появляются застойные явления. Если это происходит часто, такое состояние может привести к жировым отложениям.

Тем более, если вы пьете сладкую крашенную газировку. Большое количество сахара, штучных красителей и газов негативно влияет на фигуру.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Вариант
7

Энергетики

В них содержится много сахара и кофеина, также они тормозят организм, ухудшают работу желудка, кишечника, печени, сердца, сосудов, здоровье в целом. Это может привести к образованию неровностей на коже. Много сахара и кофеина – это лишние калории, а плохая работа всех систем – это не лучший помощник в борьбе за красивые ножки и бедра.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Вариант
8

Черный чай

Черный крепкий чай вызывает задержку жидкости во всех тканях. Это может вызвать отек и, как следствие, плохой кровоток, плохой доступ кислорода к жировым тканям и появления целлюлита. Но если вы будете пить качественный напиток в первой половине дня и не более 1-2 чашек в день, это не вызовет нежелательных последствий.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Вариант
9

Что можно пить

  • Пить можно простую воду или минеральную без газа.
Хорошо, если выпьете стаканчик обычной воды натощак. Это очистит организм и запустит процесс пищеварения.
  • Несладкий зеленый чай некалорийный, помогает выводить лишнюю жидкость, предотвращает целлюлит, выводит токсины.
  • Свежевыжатые соки из фруктов или овощей. Это питье разлепляет жиры, их можно пить натощак или между едой.
  • Красное натуральное сухое вино не более 100 грамм в день помогает работе кровеносной системы, укрепляет сосуды.
  • Натуральный йогурт и кефир без добавок не повредит фигуре, улучшит работу кишечника.
  • Стакан натурального молока в день не повредит фигуре. Но речь идет о натуральном продукте, не обработанном на заводах и не подверженном специальной обработке для длительного хранения.
  • Компот из сухофруктов — один из самых полезных напитков. Он вкусный, и помогает выводить токсины, это хорошее средство, которое предотвращает застойные процессы, выводит лишнюю влагу, налаживает пищеварение и работу мочевыводной системы.

Какие напитки провоцируют появление целлюлита

Главное правило, которое вы должны знать: пейте не мене 2 л чистой воды в день, и никакие жировые отложения вам не грозят.
Заключение

Заключение

Не пейте алкоголя и вредных энергетических напитков, уменьшите количестве кофе и чая, забудьте про вредные продукты. При условиях правильного рациона, целлюлит не появится.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для борьбы с целлюлитом. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Extreme

8,5

87% положительных/13% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Cellufit

8

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


загрузка...

Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

2 Да Нет

загружаем...