Боль в сосках перед месячными

Причины:

• Нерегулярная половая жизнь (в организме накапливаются гормоны);
• Неправильная работа яичников или воспаление половых органов;
• Фиброзно-кистозная мастопатия – патология груди, разрастание ее тканей (боль после месячных не проходит, только усиливается);
• Недостаточный уровень прогестерона (из-за сложности с зачатием).

Как бороться:

• Носите натуральное белье вашего размера без швов;
• Избегайте травм сосков и груди, грубых прикосновений к ним (даже во время интимной близости);
• Не допускайте переохлаждений, стрессов;
• Сведите к минимуму потребление алкоголя, вредной еды (особенно острой, жирной, маринованной);
• Примите расслабляющую ванну, обеспечьте организму покой;
• Пейте травяные отвары (из крапивы, зверобоя, череды). В сое и малине также содержаться натуральные фитоэстрогены.

После месячных

Если после месячных боль не прекратилась, это может быть признаком:

• Гормональное нарушение

  Менопауза или ее приближение, аборт, противозачаточные средства, стрессы, смена климата. Нужно устранять причину, иначе со временем проблема только усугубиться – появятся сбои в менструальном цикле, бесплодие и т.д.

• Травмы груди

  Удар грудью, ношение тесного бюстгальтера, слишком агрессивные ласки партнера.

• Ранние сроки беременности

  Иногда месячные после зачатия продолжаются – просто изменяется их характер (скудные, мажущие, коричнево-красного цвета). Женщина думает, что это менструация, но на самом деле плод уже развивается. Набухание груди, боли в сосках (из-за прогестерона), изменения настроения, тошнота, тянет низ живота – признаки, которые могут всего лишь означать беременность. Сделайте тест и обратитесь к врачу.

• Мастопатия

  Болезнь молочной железы, заключается в разрастании ее тканей. Среди причин – эндокринные сбои, выкидыш или аборт, наследственность, стрессы. Другие признаки – прозрачные выделения из сосков, уплотнения в груди, ее болезненность после месячных.

• Мастит

  Воспаление молочных желез из-за бактерий. Возникает из-за неправильной гигиены, переохлаждения, повреждений соска, или же инфекций в матке. Лечить заболевание нужно обязательно, поскольку инфекция будет поражать здоровые ткани.

• Онкозаболевания

  Соски болят до, после, и во время месячных. Поначалу боли возникают периодически, а затем постоянно. Наблюдаются выделения из сосков, увеличиваются лимфоузлы, болит одна или обе груди.

Обратитесь к врачу-маммологу или гинекологу для постановки правильного диагноза и лечения.

При беременности

Это связано с гормональной перестройкой всего организма – увеличением концентрации гормонов эстрогена и прогестерона. Соски становятся более чувствительными, набухают, темнеют.

Боли могут возникать из-за воспаления в этих бугорках. Давить на них и делать компрессы нельзя. Обратитесь к врачу.

Причины:

1. Под воздействием гормона пролактина появляется большое количество молочных протоков. Грудь набухает и увеличивается – подготовка к лактации. Это влияет и на соски. Они болят, становятся гиперчувствительными, в коже возникает зуд.
2. Во второй половине беременности из сосков может выделяться прозрачная жидкость. Это признак готовности к грудному кормлению. Женщины часто моют соски, чтобы избавиться от дискомфорта, из-за этого появляются сухость, трещины и боль. Не нужно переусердствовать. Если есть температура, сильные боли, припухлости, проконсультируйтесь с врачом.
3. Боль может быть признаком различных инфекций и болезней: молочницы, герпеса, псориаза, мастопатии.
4. Низкий иммунитет, аллергия, лекарства.

Что делать:

• Носите удобное натуральное белье;
• Соблюдайте личную гигиену;
• При сухости и шелушении соски можно помазать Бепантеном, Ланолином или облепиховым маслом.
• При ноющих болях, кровянистых или подозрительных выделениях, температуре, дискомфорте в одной груди обязательно обратитесь к врачу.

В период кормления грудью

Анатомические особенности

У женщины от природы немного втянутый сосок. Ребенок не может нормально взять грудь (в этом случае помогут специальные накладки).

Неправильное прикладывание ребенка к груди

Малыш должен захватывать ртом сосок и ореол вокруг него. Если охватывает меньшую область, втягивает губы внутрь или сосок сдвигается в сторону, это может приводить к болевым ощущениям.

Закупорка протока молочной железы (молочный пузырек)

Это маленькое образование на соске. Возникает из-за травмы (вследствие неправильного кормления) или из-за густого «заднего» молока. Выдавливать эти образования самостоятельно нельзя. Прокалывайте у врача.

Трещины в сосках

Ребенок может травмировать сосок челюстями. Признаки: покраснение, болезненность, иногда кровоточит.

Аллергия

На косметику, моющие средства, мази.

Почитать в тему:

Как подтянуть грудь после родов и кормления

Другие причины

Опухоль молочной железы

Изменения в соске – опасный признак. Это могут быть:

• гнойные или кровянистые выделения из сосков;
• втягивание соска – происходит из-за появления склеротических или фиброзных образований вместо соединительной ткани. Натяжение усиливается, из-за чего и втягивается сосок внутрь;
• ранки, ссадины в области сосков;
• шелушение, зуд, покраснение.

К начальным признакам опухоли можно отнести:

• набухание и боли лимфоузлов в подмышечных впадинах;
• уплотнения и новообразования внутри груди;
• язвочки, покрывающие молочные железы;
• боли, дискомфорт в одной из грудей.

Психологические факторы

Нервное напряжение, конфликты, стрессы – это очень влияет на женское здоровье. Ухудшается гормональный фон, что приводит к сбоям в менструальном цикле и работе молочных желез. Появляются боли в груди и сосках.

Тщательно следите за эмоциональным состоянием. Не перенапрягайтесь, сведите к минимуму стрессовые ситуации. Если эмоциональная обстановка улучшилась, а боль не проходит – обратитесь к врачу.

Прием оральных контрацептивов

Противозачаточные средства – это дополнительная доза гормонов эстрогена и прогестерона. У них есть побочные эффекты: боль в груди и сосках.

Это происходит из-за гормональной перестройки организма. Перед месячными грудь отекает, так как контрацептив не позволяет переходить свободной жидкости из ткани груди в кровеносные сосуды. Но если через 2-3 месяца после начала приема боли в сосках не прекращаются или есть явный дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом.

Как решить проблему:

• Выбрать другой гормональный препарат (с меньшим количеством гормонов);
• Гели и мази для груди (только после назначения доктором);
• Проверьтесь на наличие у вас других заболеваний (у гинеколога, маммолога, эндокринолога).

Заболевания эндокринной или центральной нервной систем

• Неправильная работа надпочечников, гипофиза, щитовидной железы может провоцировать боли в груди и сосках.

• Межреберная невралгия (защемление нерва), остеохондроз, миозит и другие нервные заболевания  – частая причина дискомфорта в молочных железах.

Лечить нужно первопричину.

Профилактика

• Регулярно обследуйтесь и лечите любые проблемы со здоровьем;
• Следите за менструальным циклом и своим самочувствием;
• Ведите регулярную половую жизнь;
• Не носите тесное и ненатуральное белье;
• Соблюдайте личную гигиену;
• Избегайте стрессов и травм;
• Укрепляйте иммунитет;
• При любых тревожных симптомах обращайтесь к врачу.