Что это за болезнь

Такое состояние характеризуется тем, что человек может спать очень долго ночью (даже 15 часов), но все равно не ощущать себя бодрым и выспавшимся, не чувствовать улучшений состояния после дневного сна. Этот синдром развивается у молодежи, особенно в периоды сильных психологических или физических нагрузок.

Почему возникает

Гиперсомния может быть симптомом тяжелых заболеваний, связана с нарушением нервной системы и вызвана рядом причин, которые помогают определить форму и вид болезни:

• Регулярное недосыпание;
• Частые переутомления и психические нагрузки;
• Стрессы, депрессия, эмоциональные перебои;
• Зависимость от наркотиков, транквилизаторов, сильнодействующих лекарств;
• Механические и органические повреждения черепной коробки, внутримозговые гематомы, опухоли, кисты;
• Кислородная недостаточность и проблемы с дыханием;
• Инфекционные болезни;
• Расстройства психики;
• Патологии эндокринной системы, сахарный диабет;
• Вегето-сосудистая дистония;
• Уремия;
• Рассеянный склероз;
• Синдромы нервной системы;
• Сердечная и почечная недостаточность.

В некоторых редких случаях симптомы проявляются постепенно и без ведомых на то причин.

Виды

Вид гиперсомнии	Причины появления
Психофизиологическая	Появляется в результате недосыпа, стрессов, а также в связи с принятием различных антидепрессантов или подобных препаратов.
Посттравматическая	Возникает после травм головы, в результате которых нарушаются функции мозга.
Нарколептическая	Характеризуется излишней сонливостью в дневное время и бодрствованием в ночное, которое ведет за собой галлюцинации, потерю сил и эмоционального тонуса.
Лекарственная	Возникает после принятия сильнодействующих медикаментозных препаратов.
Идиопатическая	Встречается у лиц молодого возраста, часто подверженным стрессам.
Летаргическая	Состояние непрерывного сна, продолжающегося более суток.

Формы болезни

• Перманентная

  Состояние постоянной сонливости в течении дня.

• Пароксизмальная

  Состояние внезапной сонливости, возникнувшее случайно без видимых причин.

Симптомы

1. Продолжительный сон, вплоть до нескольких дней.
2. Общая усталость, как физическая, так и психологическая.
3. Головные боли и головокружения.
4. Снижение внимательности и работоспособности.
5. Агрессия, раздражение, злость.
6. Рассеянность.
7. Изогипостенурия – выделение мочи через определенные промежутки времени.
8. Заторможенное состояние.
9. Низкий уровень активности.
10. Нарушения работы сосудисто-сердечной системы.
11. Гемигипалгезия – нарушение чувствительности.
12. Повышенное обоняние (гиперосмия).

Как распознать расстройство

После обнаружения симптомов недуга, следует обратиться к неврологу. Врач в комплексе с другими профессионалами (офтальмолог, кардиолог, нефролог, эндокринолог) сложит четкий анамнез болезни и назначит лечение.

Подтвердить или опровергнуть диагноз можно будет после сдачи необходимых анализов и проведения специальных диагностик:

• Общий анализ крови;
• полисомнография;
• компьютерная томография или магнитно-резонансная томография;
• кардиограмма;
• спинальная пункция.

Также проводятся специальные психологические тесты, например, стэнфордская шкала сонливости, тест на латенцию сна.

Лечение

Терапия недуга заключается в том, чтобы настроить режим сна и избавиться от уже приобретенных заболеваний. Как показывает практика, процесс лечения длительный и требует усилий.

Сперва назначаются медикаментозные средства, которые повышают активность работы головного мозга, улучшают концентрацию, снижают сонливость.

Качественное лечение невозможно без поддержания гигиены сна, в частности контролируется ночной и дневной сон у взрослого, также необходимо придерживаться правильного питания, избегать алкогольных напитков, принимать витамины и быть нацеленным на результат.

Профилактика

Самой главной мерой предосторожности является здоровый сон. Он должен составлять не более 8 часов в сутки для взрослого человека.

Ложитесь спать раньше, не перегружайте организм физическими нагрузками вечером и не переедайте, особенно тяжелой пищи перед сном. При временном недосыпе важно быстро вернуться к нормальному режиму и увеличить продолжительность сна.