Как определить свой тип акцентуации характера
Акцентуация – ярко выраженные черты характера, которые находятся в пределах клинической нормы. Она не является психическим расстройством, но ее можно спутать с расстройством личности.

По статистике, более 80% подростков имеют акцентуацию характера.

Классификация акцентуаций характера:

  1. Акцентуация по Карлу Леонгарду (немецкому психиатру). Он является автором понятия «акцентуированная личность».
  2. Акцентуация по Андрею Личко (советскому психиатру Российской Федерации).

Их различие в том, что А. Личко модифицировал типы в классификации К. Леонгарда для того, чтобы тест можно было использовать в детском и подростковом возрасте.

Подробнее о классификациях акцентуации, ее опасностях и преимуществах, вы узнаете из нашей статьи.

Совет
1

Гипертимный вид (сверхактивный)

Как проявляется:

  • В постоянном повышенном настроении;
  • Нехватке общения;
  • Высокой активности, подвижности, озорству, самостоятельности.

Часто появляется желания взяться за все дела сразу, но в итоге не закончить ни одного. Такие люди не могут находится в однообразной обстановке. Они не переносят одиночество, безделье и монотонность.

Преимущества:

  • Энергичность;
  • Коммуникабельность.
Совет
2

Циклоидный

Есть черты гипертимного вида, но они циклично чередуются с субдепрессивной фазой. Такие циклы проходят мягко и чередуются каждую 1-2 недели.

Находясь в разных состояниях, такие люди ведут себя кардинально разно.
  1. В хорошем настроении, после какого-то радостного события они общительны, добры, активны.
  2. При смене цикла все меняется: наступает грусть, уединение, недооценка себя.

мужчина расстроен

Недостатки:

  • Быстрая смена настроения;
  • Низкая активность в субдепрессивной фазе.
Совет
3

Сензитивный

Люди с этим типом акцентуации очень робкие и застенчивые. Они считают себя неполноценными, стеснительными, страдают от низкой самооценки и школьных насмешек.

застенчивая девушка

Преимущества:

  • Спокойствие;
  • Доброта;
  • Желание помочь.

Они часто находят себя в эстетичной и интеллектуальной сфере.

Совет
4

Лабильный

Характеризуется в частых сменах настроения без явной на то причины. Люди с лабильным видом очень чувствительны ко всем переменам и знакам внимания. Они очень доверчивы и быстро привыкают к людям.

Преимущества:

  • Отзывчивость;
  • Общительность;
  • Положительные эмоции.

Негативные стороны:

  1. Чрезмерная опека.
  2. Слабость к общению с близкими людьми.
Совет
5

Астено-невротический

Сложный тип людей. Отличаются раздражительностью, мнительностью, быстрой утомляемостью.

Преимущества:

  • Правильность;
  • Аккуратность.

Недостатки:

Совет
6

Шизоидный

Отличающая характеристика – частое принятие алкоголя, который не дарит им ощущения эйфории.

Недостатки:

  • Неразговорчивость;
  • Редко открываются другим людям;
  • Тяжело налаживают контакты с другими.

Позитивные черты:

  1. Умение сопереживать.
  2. Богатый внутренний мир.

Они постоянны и чувствуют себя в одиночестве как рыба в воде.

Совет
7

Психастенический

Минусы:

  1. Очень самокритичны.
  2. Постоянно анализируют свои поступки.
  3. Колеблются в выборе.
  4. Боятся брать ответственность.

Плюсы:

  • Внимательность;
  • аккуратность;
  • надежность;
  • рассудительность.
Совет
8

Эпилептоидный

  1. Авторитарный, раздражительный, агрессивный, ревнивый, вспыльчивый тип.
  2. Может проявляться скрупулезность, чрезмерная правильность, педантизм, вызванный собственной инертностью.

злая девушка

Такие люди хотят быть лучше сверстников и не переносят неподчинения им. Но они очень тщательны и пунктуальны.

Совет
9

Истероидный

Личности-истероиды хотят всегда находится в центре внимания.

  • Они не переносят критику;
  • Боятся шуток над собой;
  • Любят показной фальшивый суицид
Люди с этим типом очень себя любят и требуют внимания, одобрения.

Впрочем, они упорны, инициативны и активны.

Совет
10

Конформный

Это личности, которые стремятся быть такими, как все.

  • Комфортно чувствуют себя в обыденности;
  • Не любят крутых перемен, новые компании и смену ценностей.
  • Подстраиваются под окружение.

девушка смотрит на толпу

Именно от окружения будут зависить их вредные привычки, увлечения и даже сексуальная жизнь.

Плюсы:

  1. Не конфликтность.
  2. Доброта.
Совет
11

Неустойчивый

  1. Очень ленивые люди, у которых нет желания учиться или работать.
  2. Они хотят развлекаться, праздновать и бездельничать, а не думать о будущем.
Их мечты – лишиться контроля и стать представленным самому себе.

Эти личности просты и услужливы.

Совет
12

Дистимный (гипотимный)

Минусы:

  • Замкнутые, постоянно опасаются каких-то проблем;
  • Раскрываются только тем, кому доверяют;
  • Требуют сочувствия, понимания и любви;
  • Часто пребывают в депрессии.

девушка грустит

Плюсы:

  • Серьезность;
  • Надежность;
  • Готовы помочь.
Совет
13

Возбудимый

  1. Очень эмоциональный и импульсивный человек.
  2. Всегда будет доверять своим инстинктивным чувствам.
  3. Не станет думать о завтрашнем дне.
  4. Не находит общий язык с коллективом.
  5. Работает или учится вполсилы, потому что не видит смысла поступать иначе.
  6. Не умеет сдерживать свои эмоции – может махать кулаками или хлопать дверью.
Совет
14

Застревающий (аффективно-застойный)

Тип людей, которые эмоционально переживают событие, что уже прошло. Особенно если происшествие, затрагивающее гордость, самолюбие, достоинство.

Недостатки:

  • Долго помнят обиды;
  • Всех подозревают;
  • Очень ревнуют;
  • Могут мстить.

Преимущества:

  1. Умеют достигать поставленных целей.
  2. Требовательны к себе.
  3. Способны добиваться успеха.
Совет
15

Педантичный

Минусы:

  • Очень скрупулезно подходят ко всем вопросам;
  • Медлят с окончательным решением.
  • Они не готовы резко меняться и соответствовать новым требованиям.
  • Очень долго не могут вычеркнуть из головы сложные психологические события.
  • Ищут проблему в себе, поэтому становятся нерешительными.

Плюсы:

  • Доброта;
  • не конфликтность;
  • пунктуальность;
  • добросовестность.
Совет
16

Тревожный

Минусы:

  1. Такой тип всегда колеблется в правильности своих действий, поступков, мыслей.
  2. Во всем видят опасность из-за чего становятся очень тревожны и мнительны.
  3. Очень скромны и нерешительны.

Плюсы:

  • Исполнительность;
  • ответственность;
  • доброжелательность;
  • неконфликтность.
Совет
17

Эмотивный

  1. Всегда и обо всем переживают, при этом — в больших масштабах.
  2. Они никогда не выясняют отношения.
  3. Не делятся своими переживаниями.
Они отзывчивы, ранимы. Всегда переживают не только за близких и родных, но и за героев фильмов, книг.

Эмотивы очень не любят злость, агрессию, суету.

Совет
18

Демонстративный

  1. Люди, в которых сразу чувствуется фальшь.
  2. Лгут и фантазируют, но делают это не специально. Чаще всего, это происходит из-за низкой самооценки. Чтобы это скрыть, человек пытается подняться в глазах других.
  3. Для этого он и использует такие методы как подчеркнутый артистизм, демонстративное поведение, притворство.
Совет
19

Экзальтированный

Это тип акцентуации характера, когда у человека очень ярко выражаются любые эмоции.
  1. Самое незначительное радостное событие вызывает у него бурю восторга, а небольшое разочарование приводит ко вселенской печали.
  2. Часто влюбляется и стремится к общению.
  3. Для него идеально подходит творческая профессия, ведь он очень любит спорт, музыку, кино, искусство.

женщина удивлена

Совет
20

Экстравертированный

Недостатки:

  1. Экстраверт зависит от внешней среды.
  2. Реагирует на ее изменения и легко поддается чужому влиянию.

Преимущества:

  • Бистро адаптируется к изменениям;
  • Легко находит общий язык с людьми;
  • Готов уступить другому и немного легкомыслен.
Совет
21

Интровертированный

  1. Он может не взаимодействовать с внешним миром, зато полностью погрузиться во внутренний.
  2. Интроверт более сильный, упрямый и стойкий к факторам из вне.
  3. У него узкий круг интересов и маленькое количество друзей.
  4. Защищает свое мнение до конца.
  5. Склонен к философствованию.
Заключение

Заключение

Существует большое количество тестов для определения собственной акцентуации характера. Например, опросник Шмишека. Такие тесты даже онлайн позволяют определить свои ярко выраженные черты характера.

Не нужно переживать из-за недостатков какого-то из видов акцентуации – все они находятся в пределах нормы и являются показателями вашего нрава.


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0