Оздоровительная методика в виде массажа пришла к нам ещё с давних времён. Массаж происходит при помощи специального оборудования или за счёт умелых действий рук массажиста. Массажёры есть разных видов и конфигураций. Множество из них являются портативными и предназначены для определённого участка тела, которое требует массажных процедур.
Существуют и более комплексные массажёры, охватывающие большой спектр работы, они называются креслами. Именно о таком виде массажёра пойдёт речь в нашей статье.
Зачем приобретать
Приобретение кресла для массажа позволит вам не зависеть от других, а самому массажировать нужные части тела в удобное время и в удобном месте. Однажды купив такое кресло, вам больше не придётся тратиться на специалистов массажного ремесла.
В течении нескольких минут ваши икроножные мышцы будут в полном порядке, и вы снова сможете нормально ходить, бегать и даже прыгать. Для массажа вам не требуется никаких других приспособлений, нет необходимости изучать литературу по правилам и техникам массажа, просто располагаетесь в кресле, и оно знает, что дальше делать.
Такое кресло, будет подарком для людей, страдающих болезнями позвоночника. На начальных стадиях кресло лечит хондроз груди и многие заболевания, связанные с опорно-двигательной системой.
При частом использовании кресла, можно побороть такие проблемы:
- Стабилизировать функцию обмена веществ и кровообращения.
- Побороть бессонницу, боли головы и стресс.
- Удалить шлаки.
- Убрать напряжение мышц, и ликвидировать усталость.
Как делать физические упражнения при грудном остеохондрозе Особенности выбора
Когда решитесь на приобретение массажного кресла, руководствуйтесь следующими соображениями: его ценой, функциональными особенностями, техническими данными, производителем, степенью комфорта и конечно надёжностью и эстетичностью.
- Ориентируйтесь на имеющиеся у вас средства.
- Лучше брать продукцию популярных производителей, обязательно узнайте гарантийный срок и условия сервисного обслуживания.
- Кресло нужно брать удобное, для этого испытайте его в разных позициях.
- Практичность кресла должна быть высокой, а уход за ним, лёгким.
- Очень важно, чтобы массажёр аккуратно вписывался в общий интерьер помещения.
Стоит проверить некоторые особенности характеристик кресла:
- Какие виды массажа поддерживает кресло (число методик).
- Определить интенсивность воздействия.
- Посмотрите сколько существует программ и есть ли возможность программирования своих.
- Возможен ли локальный массаж (очень важно, если общий массаж противопоказан).
- Будет хорошо, если есть функция термотерапии.
- По желанию, кресло может оборудоваться столиком или проигрывателем.
- Двигатель кресла должен обладать требуемой мощностью и надёжностью. Если мотор не один, то есть ли возможность массажировать различные части тела, а не только выполнять общий массаж.
- Будет плюсом, если кресло имеет множество разных роликов, только важна их гибкость.
- Лучше брать кресло именно с роликами, так как массаж с воздушными подушками не даёт хорошего эффекта.
Классификация
Массажные кресла разделяются по целям применения:
- Вендинговые кресла со встроенным купюроприёмником для бизнес-сферы.
- Эргономичные и сравнительно недорогие, модели для офисного применения.
- Модели для дома, с расширенным функционалом и лёгкие в управлении.
Массажные кресла бывают разного дизайна, обивки и различаться по внешности. Каждые производители придерживаются определённого своего стиля в изготовлении такого агрегата. К производителям относятся в основном фирмы из Японии: Yamaguchi, National, Fujiiryoki и Sanyo, но есть и другие: US medica (США), Anatomico (Италия), Massage Paradise (Англия) и т.д.
По структуре материала кресла бывают:
- Кожаные (очень дорогие, отлично выглядят и требуют тщательного ухода).
- Из полиуретана и других заменителей кожи (дольше служат, гигиеничные и не требуют особого ухода).
Цвет обивки кресел обычно чёрный или бежевый, иногда попадаются цветные модели. Для сильно высоких людей можно подобрать кресло с регулировкой роста.
Принцип работы
В строении кресла предусмотрено наличие одного или сразу нескольких двигателей, которые способствуют работе роликов, воздушных подушек или вибродисков. Рабочие элементы способны имитировать разные массажные упражнения: растирают, растягивают, разминают и т.д.
Основных типов массажа несколько:
- Массаж роликовый. Такой массаж происходит благодаря имеющимся роликам (бывают разной формы и гибкости), которые двигаются в разные стороны и производят массаж нужных участков тела.
- Точечный массаж. Происходит массаж конкретных акупунктурных точек.
- Воздушно-компрессионный массаж. Участки тела массируются специальными подушками, которые то наполняются воздухом, то спускают его.
- Вибромассаж. Вибрирующие диски (с неодинаковой скоростью) влияют на рефлекторные участки, начиная от дальних к центральным.
Противопоказания
Существуют некоторые болезни, при которых категорически запрещается использовать такое кресло или такое возможно, но после консультаций с лечащим врачом. К примеру, процесс прессотерапии тоже имеет почти такие же противопоказания. Ведь работая, кресло оказывает некоторое давление на какие-то части тела.
В основном, противопоказания не являются действием к запрету использования, а служат рекомендациями.
Использовать кресло нежелательно:
- В период беременности или после родов.
- Лицам не достигшим 12 лет.
- Имеющим онкологию.
- При острых инфекционных заболеваниях и лихорадках.
- При обострении заболеваний хронического характера.
- При аллергии и кожных болезнях.
- Если есть раны в местах массажа или недавно перенесли травму (после операции).
Ограничения необходимы если:
- Искривление позвоночника.
- Варикоз.
- Тромбофлебит.
- Остеопороз.
- Сахарный диабет.
