Почему появляется вдовий горб на шее и как от него избавиться
Вдовий горб (бизоний горб, горбик, бугорок, жировик, липома) – нарост жира около шестого и седьмого позвонка, деформация шейного отдела, по форме напоминающая большую выпуклость или горб.

Помимо внешней непривлекательности, он мешает человеку нормально функционировать, так как голову из-за него довольно трудно поднять, а также его трудно скрыть под одеждой. Чаще всего данное заболевание проявляется у женщин в период менопаузы.

В этой статье вы узнаете, почему появляется нарост, чем это опасно и что делать, если столкнулись с этой проблемой.

Вам понадобятся:
1

Причины появления

Современная медицина называет 3 главные причины:

  • Нарушения гормонального фона. Тестостерон начинает преобладать над эстрогенами. Также возможна надпочечная недостаточность.
  • Неправильная осанка. Сидячий образ жизни.
  • Наследственность или генетика.
  • Ожирение. Если у вас лишний вес, вы можете самостоятельно определить степень ожирения, и бороться с этим, чтобы не допустить усложнений.
2

По каким симптомам определить проблему

На начальной стадии жировик не причиняет вреда и дискомфорта. Развиваясь, проявляется боль в области горба, мигрени, скованность в движениях, острые прострелы в шее при каких-либо резких движениях. Если у вас наблюдается хоть один симптом, немедленно займитесь своим здоровьем.

3

Возможные последствия

Горбатость – не самое страшное и опасное последствие при данной болезни.

Если не затруднять себя лечением вдовьего горба, то пальцы рук и кисти могут лишиться прежней подвижности, ухудшиться кровообращение, что может привести к инсульту.
Болезнь будет развиваться и может перерасти в хроническую форму. Тогда мозг не будет получать достаточного количества кислорода, что приведет к искажению памяти, зрения и развитию слабоумия.

головная боль

4

Методы лечения

Обязательно обратитесь к специалисту. Перед началом лечения необходимо подтвердить наличие проблемы, ведь подобные симптомы могут быть у ряда других болезней.

Врач назначит определенные гормональные препараты. Они повышают количество эстрогенов в организме. Назначается массаж, специальная диета, которая уменьшит количества жира.

Основные методы терапевтического лечения:

  1. Ультразвук. Улучшается кровообращение и общий обмен веществ, а лишний жир уходит.
  2. Ударно-волновая терапия. Поможет раздробить жировые отложения.
  3. Токи Дарсонваля. Метод воздействия токами высокой частоты.

Если лечение препаратами не помогает, рекомендуют лазерный липолиз – раздробление и разрушение жировых отростков и клеток при помощи лазера. Эти клетки попадают в печень. Метод является наиболее безопасным и безболезненным, а его основными преимуществами считается отсутствие шрамов и быстрая реабилитация.

5

Антижировая диета

Основным ее принципом является полный отказ от жирной и жареной пищи, а также от мучного. Рекомендуется употреблять продукты, которые активно сжигают липиды.

Главными антижировыми продуктами могут стать грейпфрут и зеленый чай. Рекомендуется кушать куриное отварное мясо и отварную рыбу, овощи и каши, пить много воды.

6

Упражнения для лечения

Посещение врача при первых же симптомах – обязательно. Но и в домашних условиях развитие этой болезни можно замедлить. Для этого придерживайтесь диеты, каждое утро делайте зарядку, всегда разминайте шею (особенно, если много времени проводите сидя за компьютером) и делайте себе массаж после принятия ванны.

Самомассаж выполняется следующим образом: положите пальцы на горб и разгоняйте уплотнение в разные стороны. Не давите слишком сильно, жировое отложение может передавить артерию, а это чревато мигренями, потерей сознания и повышением артериального давления.

7

Профилактика заболевания

  1. Ведите активный образ жизни. Это не даст жиру скапливаться в организме.
  2. Спите на жестком матрасе.
  3. Следите за весом. Придерживайтесь правильного питания и пейте достаточное количество жидкости.
  4. Контролируйте осанку. С этим вам поможет занятия йогой или пилатесом.
  5. Следите за гормональным фоном. При первых симптомах его нарушения (резкий набор веса, огрубление голоса, повышение волосатости) обратитесь к специалисту.
8

Грыжа или вдовий горб - как отличить

Чаще всего грыжа шейного отдела позвоночника развивается у тех, кто знаком с диагнозом остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Оно также выражает себя в виде шишки на спине. Бывает у женщин и мужчин. Вдовий горб больше распространен именно у женщин и проявляется, в основном, после 40-45 лет. И то, и другое поддается лечению, если заболевание не запускать.


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.