Как научиться принимать решения, и перестать бояться мнения со стороны

Порой людям трудно самостоятельно принимать решения. И это нормально, если речь идет о серьезных покупках, планах, больших делах. Но странно, когда человек делает все под диктовку кого-то другого, элементарно не может сам понять, что одеть, есть, как краситься. Такая личность полностью теряет себя, но иногда не в силах изменить ничего. Что же делать? Как научится самостоятельно принимать решения? Возможно ли это? Рассмотрим этот вопрос.

Совет
1

Не бойтесь ошибаться

Страх сделать что-то не так часто толкает людей на то, чтобы советоваться с другими. Это подсознательно как будто бы снимает ответственность с человека. Ведь он не сам же сделал, ему подсказали.

Как только вы сможете не боятся делать ошибки, нелепости, даже глупости – сможете принимать решения самостоятельно.
И тогда уже методом проб, набивания шишек научитесь правильно принимать все, и вести свою жизнь без чьей либо помощи.

Как научиться самостоятельно принимать решения

Если самостоятельно трудно избавиться от такого страха – пойдите к опытному психологу. Возможно, секрет такого состояния кроется в детстве. Мама ругала за ошибки при исполнении поручений, или бабушка отчитывала за то, что купили молоко не той жирности, предварительно не посоветовавшись с ней. Разобравшись в себе – искоренить страх будет просто.

Главное помните, вы — живой человек, и имеете право на ошибку. Это нормально. Ненормально никогда не ошибаться.

Совет
2

Станьте самостоятельным

Если ребенок делает все только по совету мамы – норма, а если тридцатилетняя женщина ведет себя также – это похоже на патологию. Не нужно быть маленьким до 40 лет. Станьте самостоятельным. Тогда никто и никогда не посмеет вам советовать и указывать, что делать.

А для того, чтобы самостоятельность наступила — найдите хорошую работу, не берите денег у родных, не зависьте материально ни от кого, будьте уверенным в себе.

На самом деле, это просто. В один прекрасный момент скажите маме, папе, мужу, свекрови: «Спасибо за то, что вы помогаете мне принимать решения. Но я самостоятельная женщина (мужчина), и могу делать это без вашей помощи. Я благодарна (благодарен), что вы были со мной все это время. Но далее буду делать все самостоятельно».

Как научиться самостоятельно принимать решения

Поверьте, едва вы распробуете самостоятельность на вкус, поймете, что это здорово!

Совет
3

Не обращайте внимание на чужое мнение

Порой мешают принимать самостоятельные решение абсолютно посторонние люди: они говорят что-то, комментируют, а это мешает сосредоточиться, и точно понимать, что только ваше решение едино правильное.

Научитесь не слушать чужих, не обращать внимание на пересуды, молву и зависть.
Абстрагируйтесь от всего этого. Только человек реально компетентный и авторитетный для вас может как-то повлиять на любое решение. Да и его мнение должно быть проверено, и только вам все решать.

Совет
4

Станьте уверенным

Неуверенность в себе, силах, жизненном опыте толкает многих на советы с другими, поиск решений вместе с близкими. Если человек уверенный в себе – он все, даже самые сложные решения, принимает самостоятельно.

Чтобы быть увереннее – больше читайте и учитесь, имейте новые знания, идите в ногу со временем, ухаживайте за собой, старайтесь зарабатывать больше.

Как ни странно, помогают быть увереннее ошибки, которое вы совершили ранее.

Стать уверенным помогут психологические тренинги, общение с интересными и умными людьми, ощущение того, что вас любят.
Уверенность в себе растет от того, что вы будете чувствовать себя нужным и реализованным. Постарайтесь внести в свою жизнь больше радости, позитива, делайте добро, хорошие поступки и вам обязательно удастся стать таким, чтобы собой можно было гордится. А уж такому человеку принимать самостоятельные решение – легко и интересно.

Как научиться самостоятельно принимать решения

Совет
5

Повзрослейте

Невозможность принять самостоятельное решение – признак детства и незрелости.

До тех пор, пока родители будут вас опекать, жена видеть в вас неразумного мальчика, а бабушка укладывать на работу сверток с пирожками – вам будет трудно принимать решения.
Ощущения того, что вы еще ребенок не покинет вас до тех пор, пока окружающие будут видеть в вас неразумное дитя. Вам нужно научиться вести себя по-взрослому. Заботиться о себе, тогда все вокруг поймут, что перед ними взрослый самостоятельный человек. И принимать решение без чьей либо помощи станет легче.

Как научиться самостоятельно принимать решения

Начните с малого: если раньше вы приходя домой ждали, что жена подаст вам ужин – приготовьте его самостоятельно. Забыли, когда в последний раз сами находили свои носки без мамы – купите новые. Из таких мелочей и складывается мнение о вашей взрослости и самостоятельности.

Совет
6

Станьте экстремалом

Боязнь всего нового, опасного, экстремального толкает нас сидеть в четырех стенах, не находит увлечений и радости.

Но сделав единожды что-то экстраординарное, вы почувствуете в себе силу и запал.
И с каждым разом принимать решения будет все легче. Ведь единожды решив пригнуть с парашюта, будет уже глупо звонить подруге и спрашивать какое платье надеть на вечеринку. Вы уже самостоятельно приняли одно или несколько серьезных и даже жизненно необходимых решений, все остальное для вас – пустяки.

Как научиться самостоятельно принимать решения

Совет
7

Заведите домашнее животное

Если всю жизнь за вас все решали – пора с этим покончить. Если пока вы не можете что-то указывать другим (и не надо этого делать в принципе), но вам хочется потренироваться принимать самостоятельные решения – кошечка, собачка, рыбка, хомячок, мышка, попугайчики и другие милые зверьки придут вам на помощь. Ведь они не могут самостоятельно приминать решения, вы за них в ответе, и именно вы можете решить, что им есть, когда гулять, как жить.

Потренируйтесь на них: взвешено и правильно подбирая питание, личного ветеринара, игрушки и время для гуляний. Так вы станете более самостоятельным, ответственным, что поможет вам с большей легкостью и гибкостью принимать решения.

Такой способ очень хорош для родителей, желающих помочь своим детям развивать самостоятельность.

Заведите ребенку 7-13 лет домашнего зверька и положите полностью всю ответственность за жизнь питомца на малыша. Увидите, это сделает ваше чадо намного серьезнее, мудрее, ответственные.
Как следствие, много решений в будущем он примет без вашей помощи. И будьте уверены, в 99 случаев из 100 они будут правильными.

Как научиться самостоятельно принимать решения

Совет
8

Будьте независимы

Бывает, что неспособность принимать решение самостоятельно напрямую связана с конкретным человеком. Вроде бы вы и женщина сильная, и всегда все решаете сама.

Но все то, что прикажет муж, папа, жених вы исполняете беспрекословно. И любое решение связано непосредственно со сферой отношений ваших и его, вы принимаете только после совета с ним.

И не просто совета, а указаний. Это может быть связано с вашей финансовой или эмоциональной зависимостью. Если с деньгами просто — сделайте так, чтобы вы от него не зависели материально. С эмоциями сложнее – любовь, симпатия, чувство долга заставляют быть согласным с ним всегда.

Найдите причины вашей зависимости. Попробуйте их решить, обратитесь к специалистам.
И жизнь станет намного ярче.

Заключение

Заключение

Самостоятельно принимать решения трудно – иногда необходимо советоваться, и просить помощи. Но если это переходит рамки здравого смысла, меняйте себя и свои взгляды. И вы увидите, как приятно осознавать, что все решения приняты вами лично!


Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

загружаем...