Как повысить гемоглобин у беременных

Во время беременности наступает период, когда ваш личный гинеколог обращает отдельное внимание на показатели, после сдачи общих анализов крови. Особое внимание акцентируется на двух показателях – количество эритроцитов и уровень гемоглобина в крови. Гемоглобин очень важен при созревании плода, так как именно он отвечает за обмен и транспортировку кислорода и углекислого газа в организме.

Если же при беременности действительно возникли проблемы с дефицитом гемоглобина – есть два варианта решения проблемы.

  1. В первом, более облегченном случае, вам назначат специальное питание, а также необходимое прохождение курса поливитаминов и минеральных комплексов.
  2. Во втором – назначат лекарственные препараты, богатые на железо, ведь именно от количества этого элемента зависит уровень гемоглобина в крови.

Неужели вы думаете, что на этом наша статья закончится? Нет, все не так уж и просто. И к такому вопросу, как подъем уровня гемоглобина у беременных нужно подходить с максимальной серьезностью и ответственностью. Ведь именно от этого может зависеть не только жизнь будущей матери, но и самого ребенка. Подумайте об этом!

Совет
1

Анализы

Если у вас возникли пусть и небольшие, но проблемы, со снижением уровня гемоглобина, закрывать на это глаза ни в коем случае нельзя!

Своим равнодушием вы можете привести к тому, что возникнет гипоксия. Она способна замедлить развитие плода и уже после появления малыша на свет, может послужить развитию различных заболеваний, в первую очередь – это нарушения работы нервной системы.

Вы же хотите, чтобы ваш малыш был здоров? Так что лучше не шутите с этим. Разумеется, беременность требует отдельного врачебного внимания. И на определенной стадии беременности правильно подготовьтесь и сделайте общий анализ крови, получите результат и покажите его врачу.

Таким образом, исходя из результатов анализов крови и мочи, будет принято решение о том, что необходимо делать дальше. И в случае чего врачи вовремя смогут обнаружить развивающийся недуг или прогресс болезни.

Совет
2

Опасность

Естественно, если у вас обнаружен низкий уровень гемоглобина, пора начать решительно действовать. Любой сдвиг от нормы является проблемой, которую нужно решать.

У здорового человека норма должна составлять от 120 до 140 г/л.

Конечно, во время беременности, необходимо постоянно контролировать это число, периодически вновь сдавая анализы. Но даже если вы обнаружите анемию средней тяжести – это нормально. Ненормально тогда, когда за 20 недель до даты рождения малыша у вас присутствует пониженный гемоглобин. В таком случае у вас серьезная анемия, которую надо лечить.

pregnant-775036_1920

Интересный факт, что при беременности чаще наблюдается именно сниженный уровень гемоглобина, нежели повышенный. И это тоже не есть хорошо и благоприятно для женщин. Таким образом, в вашем организме происходит сгущение крови.

Если же уровень гемоглобина повышается во время токсикоза, а именно рвоты, врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости и еду с большим количеством витаминов и минеральных веществ. В противном случае ситуация может стать еще хуже и вам потребуется курс внутривенного введения жидкостей.

Совет
3

Повышение гемоглобина

С медицинской точки зрения, без специальных лекарственных препаратов, вылечить анемию нереально. К примеру, из того же мяса организм может усвоить лишь 6% железа. Лечение анемии это длительный процесс, который продолжается до стадии рождения ребенка.

Только после начальных 4-5 недель курсов лечений, вы слегка ощутите результаты. Ведь для начала в норму должен прийти уровень железа в крови, и только потом начнется восстановление гемоглобина.

В любом случае, спустя несколько недель активного лечения таблетками, женщина будет чувствовать себя намного лучше.

thermometer-833085_1920

Слабость и утомляемость потихоньку начнет пропадать, в то время как работоспособность и аппетит будут повышаться.

Совет
4

Питание

Вы можете избежать анемии и перевести это заболевание в стадию ремиссии, если будете планировать беременность наперед.

С первых дней беременности начните принимать комплекс соответствующих витаминов. И, конечно же, постарайтесь четко спланировать свой дневной рацион.

Рекомендуем вам употреблять как можно больше мяса, печени, гречки, морепродуктов, яблок и кураги. Это продукты №1 для поднятия уровня гемоглобина во время беременности.

Не отказывайте себе в мясных продуктах и животной пищи, так как именно в ней содержится много хорошо осваиваемого железа. Изменение рациона позволит улучшить ваше состояние, но, к сожалению, не при очень низком уровне гемоглобина. В этом случае можно надеяться лишь на медикаментозное лечение.

Многие считают, что принимая препараты, вы вредите здоровью своего будущего ребенка. Это так. Но вы вредите ему еще больше, когда имеете низкий уровень гемоглобина в крови, тем самым получая существенную недостачу кислорода в организме.

Одного правильного питания может быть недостаточно, так как сначала вы должны создать запас железа на основе лекарственных препаратов. Продукты способны лишь этот уровень поддержать. Идите к хорошему врачу, и он вам все четко и ясно расскажет.



загружаем...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

3 Да Нет 0