Положительные и отрицательные стороны невротиков

На сегодняшний день существует огромное количество причин, которые приводят к появлению неврозов. Большинство из них индивидуальные и тяжело распознаваемые. Поэтому, таким людям приходится обращаться за помощью к психотерапевту.

К наиболее характерным проявлениям можно отнести: раздражительность, переменчивое настроение, панические атаки, проблемы со сном, пищеварением, головные боли и так далее.

Совет
1

Невротики - кто они

Невротики – люди, которые страдают конкретным психологическим расстройством. Чаще всего причины кроются в детском возрасте. Такое состояние можно смело считать защитной функцией организма.

Под термином «невротизм» понимают определенное отклонение от установленных норм. Вот почему невротиков относят к ущемленным личностям, которые очень тяжело приспосабливаются к окружающей среде.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

К появлению такой непонятной защитной реакции ведет: жесткий контроль над детьми, агрессия, чувство злости и другие эмоциональные всплески.

Совет
2

Как ими становятся

В основе всех проблем лежат не только сложившееся обстоятельства, но и явное бездействие человека, его неправильная реакция на происходящие события.

Для современных людей обиды и претензии стали как воздух, без которого тяжело жить. Мы сами провоцируем окружающих на отрицательные эмоции, чтобы в результате обидеться, сделать из себя жертву. Но для здравомыслящих личностей этот факт непонятен. На самом деле, психически здоровые люди действительно так не поступают. Эти привычки характерны только тем, кто имеет проблемы с поведением. Это нельзя назвать психическим заболеванием, скорее просто привычка постоянно быть в роли «жертвы». Они настолько втягиваются в такой жизненный ритм, что даже не думают о том, что у них есть какие-то проблемы.

Невротиком называют человека, которому еще в глубоком детстве пришлось почувствовать на себе психологическое давление, и он в силу каких-то причин не смог с ним справиться. Таким образом он пытается оградить себя от подобных ситуаций в будущем.

Из-за большого давления, внутренней боли, он утратил возможность нормально реагировать на внешние факторы и теперь руководствуется только инстинктами, эмоциями. В его подсознании сформировалось неверное понятие о любви, дружбе, отношениях к людям и самому себе.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

 

К примеру, родители в детстве не дали малышу ту любовь, в которой он так нуждался. Мать или отец не обращали внимания на его интересы, были сильно грубыми. В результате, юноша будет считать, что все девушки такие же холодные, как и его мать, и что им нужно все время подчиняться. Девочки же станут обращать внимание только на тех мужчин, которые властвуют и унижают окружающих.

Основной причиной является то, что такие дети никогда не видели другого поведения. Они убеждены, что страдания помогают добиться любви, славы, уважения к себе.

Но ведь психика человека состоит из совсем других установок, которые направлены на любовь, поэтому подобное неправильное поведение приводит к появлению внутреннего дисбаланса, напряжения.

Даже когда такие люди понимают свои ошибки и пытаются все изменить, начать новую жизнь, их душа все равно требует возвращения к тем же эмоциям.

Такая спокойная жизнь кажется им простой, скучной.

Это будет происходить до тех пор, пока парень или девушка не осознают свою проблему, перестанут заниматься поиском партнеров и задумаются об изменении поведения. Им придется приложить максимум усилий, чтобы разорвать замкнутый круг.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Эмоции испытывают абсолютно все, но здесь есть ощутимая разница: здоровый человек не будет терпеть такое отношение к себе и попытается изменить свою жизнь. А вот невротик, наоборот, сделает все, чтобы продолжить общаться с людьми, которые приносят ему мучения, страдания, и получать при этом негативные эмоции.

Совет
3

Основные симптомы

Невротические состояния обладают следующими скрытыми симптомами:

  1. Проблемы в сексуальных отношениях.
  2. Сильные головные боли и головокружения.
  3. Скачки артериального давления.
  4. Боязнь заболеть, сильное беспокойство о здоровье всех членов семьи.
  5. Возникновение постоянной физической усталости из-за страха что-то пропустить.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Также существуют другие симптомы, которые требуют особого внимания:

  • Человек раздражается от любых сильных звуков и поэтому старается убежать от этого, найти уединение.
  • Люди, для которых характерна невротизация, не имеют «золотой середины».
  • Неврастеник все время ждет отказа от окружающих людей, что приводит к стрессу.
  • Обладают заниженной самооценкой, из-за этого не могут добиться успеха в отношениях.
Совет
4

Основные состояния

Невроз

Под этим термином понимается определенное патологическое состояние, вызывающее нарушение работы нервной системы, проявляющееся разнообразными симптомами и в разной степени тяжести.

Важный критерий — отсутствие участков поражения головного мозга. Существует огромное количество признаков невроза, которые носят весьма противоположный характер, например, бессонница, сонливость или же подавленность, активность. Сюда также относятся страхи, депрессия, навязчивые состояния, мысли, одержимость.

Сегодня специалисты стали меньше пользоваться этим термином, википедия говорит о том, что со временем он вообще исчезнет из медицинской терминологии. Международные классификаторы уже избавились от этого понятия, и выделили группу схожих заболеваний под названием «Расстройства связанные со стрессом, а также невротические и соматоформные».

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Невротизм

Определенный тип личности, для которого характерна эмоциональная неустойчивость, постоянное чувство тревоги, вины, низкое самоуважение.

Такая невротическая личность склонна к переживаниям, постоянно попадает в неадекватные ситуации. Внешне, кажется все благополучно, а вот внутри присутствует явный душевный дискомфорт.

Как же проявляется неадекватная тревожность? Например, уйдя из дома, такой человек будет постоянно думать о том, выключил ли он свет, закрыл ли дверь, газ, воду. Или наличие сильных переживаний по поводу внешности, здоровья, верности второй половинки.

Совет
5

Положительные качества

  • Такие люди преданные и внимательные.

Невротики никогда не забывают о важных датах, событиях, праздниках. Они всегда спешат поздравить друга с днем рождения.

  • Иногда быть невротиком полезно.

Специалистами доказано, что ответственность в сочетании с неврастенией дают свои плюсы, например, излишняя тревожность к своему здоровью позволяет избежать многих проблем и серьезных заболеваний.

  • Находят успокоение в лице любимых людей.

Как показывает практика, невротик, который сильно подвергается стрессу, может успокоиться в окружении любимых и близких ему людей.

  • Все решения являются судьбоносными.

Человек, для которого характерно невротическое поведение, всегда находится перед большим выбором. Для него не существует мелочей, он все принимает близко к сердцу, как будто в последний раз.

  • Невротичность может способствовать увеличению скорости процесса мышления.

Ученые из Медицинского центра «Даунстейт», что в Нью-Йорке, долго занимались изучением этого вопроса. На основе своих эксперементов они пришли к выводам, что люди, которые постоянно находятся в сомнениях и опасениях, показывают прекрасные результаты в специально разработанных тестах на IQ.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Это происходит потому, что их голова на протяжении всей жизни постоянно находится в напряжении, мозг при этом быстрее соображает. Но это мнение продолжает оставаться спорным, так как на практике было много таких индивидов, которые терялись, оказавшись в непредвиденных ситуациях.

Совет
6

Отношение к любви

Психически неуравновешенные люди очень часто неадекватно оценивают происходящее вокруг них, ставя при этом свои желания выше логики. Выделяют следующие способы завоевания любви:

  • Подкуп

    В данном случае люди руководствуются тем, что могут своими поступками подкупить определенного человека. И это далеко не романтика. Но кто будет терпеть постоянную раздражительность, душевное неравновесие? Конечно же, никто, поэтому в скором времени поступает жесткий отказ.

  • Жалость

    Когда невротик понимает, что за деньги не сможет купить любовь, переходит к жалостным мотивам. Этот способ достаточно действенный, особенно для представительниц прекрасного пола, которые произвольно откликаются на слезы и просьбы ближнего. Но здесь важно знать рамки, чтобы не переусердствовать.

  • Угрозы

    Весьма жесткий способ, к которому невростеник переходит уже после всех предыдущих проб. Начинаются угрозы, вплоть до того, что покончу с собой, тобой и всем этим миром. Такой вариант считается наиболее печальным. Человек сам обрекает себя на одиночество.

Совет
7

Проблемы на работе

Чаще всего проблемы на рабочем месте возникают из-за неуверенности в своих силах. При этом человек может быть настоящим специалистом и регулярно получать похвалы, награды.

Но если он не сможет избавиться от невроза, то будет постоянно считать, что:

  • Перед ним ставятся невыполнимые задачи;
  • все хотят ему подставить подножку, уволить;
  • коллеги неуверенны в его умениях;
  • все против него и хотят быстрее избавиться.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Самое плохое, что все эти мысли основываются на заниженной самооценке. Любая идея, как и сама невротичность, возникает спонтанно. Достаточно одного неправильного взгляда, чтобы невротик сделал выводы, что его хотят уволить. И для него уже будет совсем неважным то, что сотрудники просто обсуждали погоду, а начальник посмотрел куда-то вдаль, проводя взглядом по всем работникам. Переубедить людей, страдающих неврозами просто нереально.

Совет
8

Правила общения

Невротики окружают нас со всех сторон. При этом они не признают этого. Они ведут замкнутый образ жизни и стараются больше сидеть дома, так как любое их движение способно разрушить бизнес, семью.

Важно помнить, что лечить и учить невротиков без их согласия – это бесполезное занятие. Психоневроз не дает такому человеку нормально, эффективно работать.

Даже если у невротика есть множество достижений, в душе у него продолжает оставаться боль и явный неврастенический синдром. Зажатость и закомплексованность такого человека выливаются в периодических истериках. Все самое негативное, что происходит вокруг него, он перенаправляет на себя.

Здесь абсолютно бесполезно стараться что-то доказать. Он просто-напросто не поймет, а на вас посыпется ряд упреков.

Человек с душевной травмой не сможет перестать мыслить по своему, так же как и не поменяет отношение к миру в целом.

Общаясь с такими людьми, нужно сразу же убрать всю жалость и учиться принимать решения мгновенно. Помните, что доказывая свою правоту, вы наткнетесь на яркое раздражение.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

Под понятием «отношения» мы привыкли понимать самоотдачу двух людей. Но, к сожалению, невротики не привыкли ничего отдавать, зато готовы получать. Тогда нормальный человек натыкается на злость, ведь он хотел видеть отдачу. Такие отношения изначально обречены. Человек наивен в своих надеждах, ведь он должен был знать, чего ожидать от общения, и не строить иллюзий.

Совет
9

Защитные реакции

Невротический синдром предусматривает использование основных способов защиты:

  • Поиск любви и понимания;
  • Желание властвовать над другими.

Очень часто второй вариант приводит к тому, что из невротика вырастает лидер, способный возглавить даже великие войны. Таким образом он пытается доказать самому себе то, что сможет легко руководить людьми.

Есть еще одна реакция – защитная, когда люди становятся замкнутыми, теряют интерес к миру. Они просто постепенно уходят подальше от общества, превращаются в отшельников.

Совет
10

Детский невроз

Очень часто причиной возникновения детских неврозов становятся разные психотравмирующие факторы. Поэтому вина в большинстве случаев ложится на родителей.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

К самым частым причинам возникновения невроза у детей можно отнести:

  • Проблемы в семье;
  • дефицит внимания, любви, ласки;
  • поиск новых путей самовыражения;
  • гиперопека, чрезмерная тревожность;
  • внутренние переживания.
Совет
11

Что делать и как лечиться

На протяжении жизни невротики стараются делать все наперекор судьбе. Но такое поведение весьма неправильное, самопожертвование далеко не единственный вариант, с помощью которого можно добиться расположения окружающих людей.

Очень важно, чтобы любая работа доставляла удовольствие.

Невротик сначала должен научиться понимать самого себя, и только потом строить личную жизнь.

Всегда необходимо смотреть на окружающих трезвыми глазами и понимать, что все люди также могут совершать глупые поступки, ведь от этого никто не застрахован.

Заметив это и сменив свое мнение, можно стать объективным, не обращать внимания на мнение других людей.

Почему быть невротиком плохо, и как лечить эту проблему

В общении со знакомыми и близкими стоит попытаться занять активную позицию. Тогда есть шанс перестать быть замкнутым, неуверенным индивидом и отыскать свое счастье. Правильно выбранный путь сделает из невротика абсолютно здорового человека. Иногда полезной становится смена окружения. Лучшим лекарством являются добрые, открытые, позитивные личности.

Не менее важно общение с природой, например, прогулки на свежем воздухе, поездки на дачу, в лес. Вот почему невроз часто называют болезнью городских жителей, которые не видят ничего прекрасного кроме своей квартиры.

Совет
12

Когда обращаться за помощью

Главное — помнить, что неврозы не зарождаются с пустого места. За всем этим стоят какие-то проблемные события, приводящие к нежелательным последствиям.

Чем раньше будет начато лечение, тем скорее наступит положительный результат.

Когда человек и окружающие видят, что улучшение не наступает, важно найти опытного специалиста, который сможет помочь в этом нелегком деле.

Заключение

Заключение

У каждого человека есть свой секрет счастья. Но в его основе всегда лежат вера в себя и уверенность в завтрашнем дне. Когда мы начинаем анализировать свои действия, контролировать поступки, тогда становимся настоящими хозяевами своей судьбы. Вот это и называется правильный путь избавления от невроза.


Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

2 Да Нет 0

загружаем...