Реактивная депрессия: причины, симптомы, лечение

Это нарушение сродни метафорическому окунанию в ледяную воду – первым организм испытывает шок, затем паническую тревогу, а после – страх.
Когда эмоции утихают – человека поглощают мысли о случившемся, буквально заполняя собой всё сознание – болезнь прогрессирует.

Реактивная (психогенная) депрессия – серьезное психическое расстройство, вызванное сильным пережитым стрессом или совокупностью травмирующих событий.

Данное заболевание имеет наибольшее количество провоцирующих факторов, действующих в той или иной мере на человека, с определенной интенсивностью и длительностью. Трагические несчастья, катастрофические «удары судьбы» и затяжные кризисы выступают катализаторами, запускающими процесс разрушения личности.

1

Отличия от обычной депрессии

Реактивная депрессия – это сложные психоэмоциональные реакции на воздействие разного рода негативных факторов.

Ее главная особенность – концентрация человека на определенном негативном и травмирующем событии, попытка восстановить ход действий до малейших деталей и болезненное переосмысление произошедшего.
В отличие от эндогенного расстройства, причины которой кроются «внутри» самого человека, аутогенная депрессия начинается «снаружи», в момент, когда психика дает трещину в виде нервного срыва.

К нему человека могут подталкивать как проблемы поменьше, постепенно накапливаясь и заявляя о себе в самый неподходящий момент, так и сильные стрессовые ситуации, нанося практически невосстановимый урон психике.

При этом суточный или сезонный характер колебаний эмоционального фона выражен слабо, отмечается стабильно низкое настроение.

reaktivnaja depressija

Людей, находящихся в депрессии, «выдают» физические признаки:

  • Понурый вид;
  • сгорбившаяся спина;
  • опущенные плечи;
  • болезненный синеватый оттенок кожи;
  • осунувшееся лицо и отсутствующий взгляд.

Их сознание занимает чувство вины, идеи собственной греховности, дикая тоска и уныние.

2

Почему появляется

Причины зачастую обусловлены множеством факторов, от которых зависит и то, перерастут ли негативные эмоции в депрессию, и сможет ли человек предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Первостепенная причина – это перемены в жизни, которые влекут за собой сильный стресс и вытеснение человека из зоны комфорта.

Первостепенные причины депрессии

  • Смерть близкого родственника;
  • собственная тяжелая болезнь;
  • развод с супругом или расставание с любимым человеком;
  • финансовый крах;
  • тюремное заключение;
  • увольнение с работы или потеря стабильного источника дохода;
  • сексуальные проблемы;
  • неурядицы в семье;
  • потеря домашнего питомца;
  • смерть кумира;
  • долговая яма;
  • наличие пагубных зависимостей.

reaktivnaja depressija

Произошедшие перемены в жизни воспринимаются человеком с негативной точки зрения, носят сугубо личный оттенок и являются индивидуальной «катастрофой». Они оказывают существенное влияние на все сферы жизни.

Варианты развития болезни

  1. Если реакция на травмирующее событие происходит незамедлительно – депрессию называют острой (кратковременной, длящейся не более месяца).
  2. Если болезнь развивается в результате постоянного, но не интенсивного воздействия негативных факторов – депрессия называется пролонгированной, общей длительностью от месяца до двух лет.

Второстепенные причины возникновения

  • Генетическая и психосоматическая предрасположенность – наличие у предыдущих поколений психических расстройств и собственные заболевания;
  • возрастные изменения;
  • акцентуация характера;
  • органическое поражение головного мозга;
  • конституциональные особенности.

reaktivnaja depressija

При наличии располагающих обстоятельств вероятность возникновения депрессии возрастает у людей, подпадающих под прямое воздействие определенных факторов риска:

Социальная роль и самореализация

По мнению ученых, одинокие люди наиболее расположены к проявлению реактивной депрессии, нежели люди, состоящие в отношениях. Это объясняется тем, что, будучи одиноким, человеку некому банально высказаться, не с кем поделиться переживаниями и облегчить свою ношу. А человек, не реализовавший себя и свои желания – по итогу, несчастный человек.

Профессиональная принадлежность

Люди, которые по призванию профессии вынуждены нести большую ответственность, постоянно подвергаются сильному эмоциональному воздействию.

Пагубная зависимость

Она сказывается не только на физическом состоянии, но и на психическом, выступая раздражителем и пагубно влияя на центральную нервную систему. В результате чего человек часто может не отдавать отчета своим действиям.

Культура воспитания

С детства навязывают нормы поведения, при которых нельзя проявлять свои негативные эмоции, а необходимо «держать все в себе».

reaktivnaja depressija

3

Виды

Как распознать депрессию и отличить ее от депрессивности? В первую очередь, по определению и симптоматике. Различают истинно-депрессивное, тревожно-депрессивное расстройства и депрессию истерических личностей. Рассмотрим каждую по порядку.

Истинно-депрессивное расстройство

Данный диагноз уместен в случае, когда подавленное состояние наблюдается длительное время, сопровождаясь типичными симптомами депрессии: грустью, унынием, апатией, тоской, отсутствием аппетита и сна. Больной впадает в отчаяние от безысходности своего положения и невозможности как-либо повлиять на ход вещей. Всему вышеперечисленному может сопутствовать бред в его различных проявлениях, а также идеи собственной греховности и вины, вплоть до самоистязания и мыслей о суициде.

reaktivnaja depressija

 

Тревожно-депрессивное расстройство

Больного одолевает страх, который в дальнейшем может перерасти в панику. Паническая тревога лишь усиливает депрессию, блокируя нормальное мировосприятие, порой сопровождаясь приступами не мотивируемой агрессии и беспричинного беспокойства.

Человек находится в постоянном эмоциональном напряжении, провоцирующем выработку гормонов стресса: адреналина и кортизола, которые, в свою очередь, подавляют центральную нервную систему, подрывая как иммунитет, так и психику.

Основными симптомами при этом являются:

  • Учащенное сердцебиение;
  • сильное потоотделение;
  • боль в груди;
  • нехватка воздуха;
  • одышка;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • колебания температуры тела;
  • онемение конечностей;
  • проявление потаенных фобий;
  • животный первобытный страх;
  • страх перед смертью и в одночасье страх перед чем-то неминуемым и необъяснимым.

Депрессия истеричных личностей

Депрессивность как черта характера, выявляется с помощью личностных опросов и бесед со специалистом. Ей могут сопутствовать меланхолия и рефлексия. При этом психотерапия личностям с акцентуацией характера назначается в случае усугубления самочувствия и продолжительного угнетенного состояния, не поддающегося самоизлечению.

reaktivnaja depressija

4

Формы расстройства

Существуют две формы реактивной депрессии:

  1. Явная, открытая форма – при которой симптомы болезни ярко выражены и имеют затяжной характер.
  2. Дессимулятивная, скрытая – при которой признаки болезни маскированные (скрытые). У больного не наблюдаются разного рода отклонения, однако это не значит, что они отсутствуют. Зачастую проявление суицидальных наклонностей у человека становится настоящей неожиданностью для его родных. В неявном проявлении симптомов соматизированная депрессия схожа с дессимулятивной формой реактивной депрессии.
5

Симптоматика

Реактивной депрессии предшествует шоковое состояние с сопутствующими проявлениями:

  • Психомоторное возбуждение;
  • паническая тревога;
  • боль в области сердца;
  • посинение кожи;
  • учащенное сердцебиение;
  • дезориентация;
  • головокружение.

Симптомы самой болезни имеют вариативный ряд, который можно разделить на две условные категории: общие, присущие практически каждому больному, и индивидуальные, которые протекают в зависимости от конституциональных особенностей человека.

reaktivnaja depressija

Общие симптомы

  1. Эмоциональная нестабильность, подавленность и патологически сниженное настроение. Больной видит мир сквозь призму циничности и скептицизма. Былые радостные и счастливые события больше не вызывают светлых чувств и эмоций, на смену им приходит всепоглощающая тоска и первородное уныние. Человек становится раздражительным, отвечая вспышками гнева на попытки родных узнать у него причину его плохого настроения.
  2. Глаза на мокром месте. Любое воспоминание из прошлого способно вызвать приступ плача, а то и настоящей истерики. Человек становится очень уязвимым, при малейшем упоминании о трагическом событии он только еще больше замыкается в себе, прокручивая ситуацию раз за разом. Появляется назойливый вопрос: «А что было бы, если бы…?». Он не имеет с рациональной точки зрения никакой ценности, а лишь усугубляет процесс самоанализа и самобичевания.
  3. Меняется поведение человека. Прежние дела больше не интересуют больного, он становится апатичным и абсолютно инертным.

reaktivnaja depressija

Важно понимать, что депрессия как таковая проявляется у каждого по-разному. В одночасье некоторые симптомы могут быть смазаны, другие же – чрезмерно выражены.

Индивидуальные симптомы

Индивидуальные проявления депрессии варьируются в зависимости от типа темперамента, особенностей характера и склада личности, но в целом к ним можно отнести:

  • Иррациональный страх при упоминании трагедии;
  • идеи собственной виновности в случившемся и глубокие сожаления;
  • мысли о своей беспомощности и ничтожности;
  • попытки избежать разговоров на больную тему;
  • периоды бессонницы, сменяемой рефлексией и меланхолией;
  • снижение, а то и отсутствие аппетита, сильное физическое истощение;
  • исчезновение сексуального влечения;
  • упадок сил;
  • снижение самооценки;
  • вегетативные нарушения: температурная градация, одышка, чрезмерное потоотделение и т.д.

reaktivnaja depressija

Некоторые симптомы могут быть кратковременными и исчезнуть после проведения психотерапии, без приема медикаментозных препаратов. В случае проявления суицидальных наклонностей или болезненного протекания депрессии, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

6

Какие могут быть осложнения

Депрессивные расстройства – это серьезные нарушения психики, которые, если их своевременно не диагностировать и не начать лечение, способны привести к ухудшению и без того тяжелого состояния.

Науке известны клинические случаи, когда реактивная депрессия трансформировалась в эндогенную, с типичными для последней проявлениями.

Затяжная и глубокая депрессия чревата различными неврозами, патологиями восприятия, тревожным и астенодепрессивным синдромами, маниакальным психозом.

7

Медикаментозное лечение

Прием медикаментозных препаратов при реактивной депрессии назначается крайне редко и зависит от тяжести симптомов, интенсивности воздействия травмирующих факторов и индивидуальных особенностей.

Курс лечения явной кратковременной депрессии зачастую занимает около трех недель и включает в себя прием:

  • Нейролептиков, устраняющих тревогу и психомоторное возбуждение;
  • антидепрессантов, действие которых направлено на поднятие настроения и поддержку нервной системы;
  • транквилизаторов, которые призваны успокоить и унять страхи;
  • гипнотиков, нормализирующих сон и снимающих напряжение.

reaktivnaja depressija

При затяжной депрессии больному могут быть прописаны препараты для поддержания физического здоровья, чье действие направлено на улучшение пищеварения, нормализацию сердечного ритма, давления и т.д.

Только лечащий врач может выписать верный и эффективный курс лечения.
Самостоятельно уменьшать или увеличивать дозу лекарств категорически запрещается. Для достижения желаемого эффекта необходимо осуществлять контроль приема препаратов.

8

Особенности психотерапии

Успешное излечение возможно лишь при комплексном подходе, включающем не только антидепрессанты, но и психотерапевтическую помощь. Она направлена на то, чтобы помочь человеку пережить травмирующее событие и вернуться к прежней спокойной жизни.

Психотерапия ставит перед собой цель научить человека справляться с собственными страхами и фобиями, восстановить его эмоциональный фон и направить нужные силы на решение проблем.
Терапия может быть индивидуальной или групповой, зачастую дополненной тренингами или курсовыми занятиями.

9

Как не допустить появления депрессии

Чтобы предотвратить опасности рецидива, необходимо проводить профилактику, включающую:

  • Здоровый сон не менее восьми часов в день, чтобы организм мог восполнить энергетический запас в процессе отдыха.
  • Общение с родными и близкими. Если разделить проблему с кем-то помимо себя – она станет меньше.
  • Грамотно составленный рацион питания, распорядок дня, чередование умственной и физической работы – все это для того, чтобы избежать переутомления и истощения.
  • Изменение стиля жизни. Порой перемены подталкивают в нужном направлении и открывают широкое поле возможностей. Не нужно бояться перемен, нужно меняться самому.
  • Хорошим привычкам – да! Долой алкоголь и курение, новая жизнь требует новые увлечения. Выработайте режим, будьте заняты – это одно из лучших лекарств, доступных каждому.

reaktivnaja depressija

Заключение

Заключение

К сожалению, в жизни не всегда все происходит так, как нам бы того хотелось. Порой случаются события, в которые трудно поверить, а еще труднее – принять и пережить. В такие моменты психика особенно уязвима, поскольку принимает весь удар на себя – повышается риск развития депрессии.

Человеку в шоковом состоянии необходимо бережное особое отношение, внимание и понимание. Поддержка близких людей, своевременная медицинская помощь и грамотная психотерапия – залог успешного и быстрого излечения реактивной депрессии.



Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.