Рекуррентная депрессия: как выйти из замкнутого круга

Каждый 10 человек сталкивается с депрессией. Официальные показатели могут быть еще выше, потому что мало кто хочет обращаться за помощью к врачам в таком состоянии. Мы думаем, что все пройдет само по себе. И часто это так. Но у некоторых больных депрессивное состояние появляется снова и снова.

В этой статье разберемся, что такое рекуррентная депрессия. Почему она появляется. Что делать, чтобы выйти из замкнутого круга.

1

Особенности расстройства

Рекуррентная депрессия – это состояние, при котором у людей происходят через время повторяющиеся депрессивные симптомы.
Это тяжелый вид психологического расстройства, который трудно поддается диагностике и лечению.

Ученые выявили закономерность, что 30% женщин и 15% мужчин страдают от такой болезни.

Чаще она встречается у людей пожилого возраста после 45 лет. Также опасным периодом является подростковый, при котором расстройства психики встречаются у 50% детей.

У людей с возвращающимися психологическими расстройствами бывают периоды нормального настроения. Это может быть пару дней, а может и полгода. И если вовремя заметить первые эпизоды подавленного состояния, то с болезнью можно справиться без проблем.

rekurrentnaja depressija

Не стоит путать рекуррент депрессии с сезонными спадами настроения. Они повторяются осенью и зимой. Это абсолютно другой вид психического расстройства, который нужно лечить фототерапией.

2

Причины возникновения

  • Эндогенные состояния появляются из-за нехватки организму гормонов радости. Это может быть спровоцировано нарушением в работе эндокринной системы, хроническим недосыпанием, гормональной перестройкой организма.
  • Психогенные расстройства обусловлены внешними факторами: стресс, потеря родственника, уход мужа из семьи, финансовые проблемы, алкоголизм.
  • Органическая депрессия проявляется при поражениях головного мозга, инфекциях, травмах головы, тяжелых заболеваниях, генетической наследственности.

rekurrentnaja depressija

3

Симптомы

Основные

Дополнительные

  • Нехватка сил и энергии;
  • Повторяющийся плач;
  • Частые проблемы со сном (бессонница, апноэ, ночные кошмары и т.д.);
  • Закомплексованность;
  • Нежелание жить;
  • Боль в груди;
  • Тошнота;
  • Головная боль;
  • Повышается или понижается давление;
  • Отсутствие аппетита либо наоборот постоянное желание пообедать;
  • Резкая потеря или набор веса;
  • Вегетативная неустойчивость;
  • Мысли о самоубийстве.

rekurrentnaja depressija

4

Формы болезни

  • Легкая

    (присутствует 2 основных симптома болезни + 1-2 дополнительных);

  • Средняя

    (2 основных + 4 дополнительных);

  • Тяжелая

    (3 основных + 5 дополнительных). В тяжелых случаях у больных проявляется галлюцинация и бредовое состояние.

Во всех формах рекуррентной депрессии возможна соматическая проблема.

5

Чем грозит

Состояние изматывает организм и понижает иммунитет. Ухудшается работа сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Человек, что склонен депрессировать, теряет трудоспособность и не может находиться в социуме. Ни к чему хорошему такое состояние не приводит. У 2% больных рецидивы плохого настроения могут привести даже к летальному исходу – суициду.

rekurrentnaja depressija

6

Особенности диагностики

Сам больной не может диагностировать степень тяжести своей депрессии и даже иногда ему и вовсе кажется, что он абсолютно здоров. Если вы заметили причины психологического расстройства у близкого человека, то поддержите его и протяните руку помощи.

Пойдите для начала на консультацию к психологу. Крайне редко врач делает определение рекуррентной депрессии. Запомните продолжительность вашего эмоционального расстройства и расскажите о них доктору. Если у вас уже была затяжная депрессия дважды по 10-20 дней с перерывом в 1-2 месяца, то диагноз очевиден.

Поделитесь с врачом вашими переживаниями и расскажите все симптомы. Таким образом, будет клиническая картина психологии болезни (легкая, средняя и тяжелая).

Параллельно проводится общее обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания и другие виды депрессивных состояний. Дифференциальная диагностика рассматривает наличие шизофрении и органические факторы появления расстройств психики (опухоль мозга, эндокринные нарушения и т.д.). Также исключается анергическая, адинамическая и атипичная депрессия.

rekurrentnaja depressija

Если у вас хоть раз возникал маниакальный эпизод, то диагноз ставится другой – биполярное аффективное расстройство.

Только с вашей помощью психиатр установит правильный диагноз и подберет лечение, которое даст положительный результат.

7

Медикаментозное лечение

Лечиться придется в стационаре. Повторяющаяся депрессия – серьезное заболевание, поэтому пациент должен быть под присмотром врачей. В качестве медикаментов при болезни средней степени назначаются:

  • Антидепрессанты;
  • Антипсихотические препараты;
  • Снотворные;
  • Ингибиторы.

rekurrentnaja depressija

Все лекарства показывают лучшие результаты в комплексном применении с психотерапией.

8

Дополнительные методы

  • Специальное сбалансированное питание с высоким содержанием омега-3 (жирные сорта рыбы, льняные зернышки, морепродукты и т.д.).
  • Умеренная физическая нагрузка.
  • Тренинги расслабления от стресса и устранения раздражительности проводятся специалистами.
  • Психотерапия эффективна при легкой стадии депрессии.
  • Электросудорожное лечение делается под общим наркозом в тяжелых случаях рекуррентной депрессии.
  • Стимулирование блуждающего нерва с помощью тока используется, когда другие методы не помогают.
  • Транскраниальная магнитная стимуляция проводится магнитными импульсами в головной мозг.
  • Транскраниальная аппликация выполняется постоянным током маленькой силы. Этот метод пока еще не доработан до конца и врачами не используется.

rekurrentnaja depressija

Заключение

Заключение

Этот вид психического расстройства опасен. Лечится он долго и если прервать терапию, то состояние в разы ухудшится. Если занялись лечением, то доведите дело до победного конца!



Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.