Как проявляется деструктивное поведение, и чем оно опасно для человека

Деструктивный вид поведения являет собой отклонение от общепринятой нормы поведения и морали и носит разрушающий характер. Разрушения затрагивают все сферы жизни человека: здоровье, отношения с друзьями, социализация и т.д.

Деструктивная модель характерна для 89% людей на планете и проявляется в тяжелые, переломные моменты жизни.
Но чаще всего такое расстройство характерно для подростков, которые ввиду своего переходного возраста, отсутствия достаточного внимания со стороны взрослых, влияния улицы, подмены настоящих ценностей, приоритетов и ряда других причин поддаются такому поведению. Для того, чтобы понять, как справиться с такой проблемой, нужно понять что вызвало такое поведение. Разобравшись в этом, можно без большого труда и посторонней помощи справиться с деструктивностью. Обо всем этом мы расскажем в статье.

1

Почему возникает деструктивная модель поведения

Для человека с детства примером для подражания становится семья и родители. К 4-5-летнему возрасту, ребенок получает запас знаний и понимания человеческих взаимоотношений, которым он будет руководствоваться в дальнейшей жизни.

Если конструктивная модель поведения является нормой в семье ребенка, все члены семьи проявляют заботу друг о друге, решают проблемы разумными способами, а не посредством скандалов и упреков, ребенок не видит постоянных пьянок и растет в гармоничной обстановке, то в его жизни маловероятно развитие такого отклонения. Если происходит наоборот, первенец в группе риска.

Деструктивная деятельность имеет два вектора направления:

  1. Внешние проявления (вандализм, жестокость к животным и людям, войны, теракты, экоцид).
  2. Направление на внутренний мир человека или саморазрушение (употребление алкоголя, наркотиков, психоактивных веществ, суицид и т.д).

Состояние усугубляется при наличии некоторых факторов:

  • Алкоголизм, разгул преступности, отсутствие мер наказания со стороны государства и правящего класса;
  • Браки по расчету, различные спекуляции;
  • Общественное безразличие (падение уровня критики и осуждения со стороны);
  • Несовершенность или полное отсутствие мер наказания за проступки.
2

Характерные признаки

  • Жестокое и враждебное отношение к окружающим;
  • Агрессия в общении;
  • Тенденция к разрушению материальных вещей и ценностей;
  • Тенденция к разрушению уклада жизни близких людей;
  • Отчуждение от эмоций и чувств, что приводит к неспособности чувствовать что-либо;
  • Представление опасности для собственной жизни и жизни близких.
3

Виды разрушительного поведения

Психологам тяжело четко определить, что же собой являет деструктивная деятельность, поскольку она неразделима с понятием нормы, а норма, все же, является понятием нестабильным.

Основная классификация видов такого поведения приведена ниже.

  • Делинквентное

    Являет собой противозаконные действия человека, что влечет за собой криминальную, административную и правовую ответственность. 

  • Девиантное

    Модель поведения, противоречащая моральным, нравственным и этическим представлениям общественности (отличие от признанной нормы поведения).

4

Формы

Формы деструктивной модели могут варьироваться и отличаться в зависимости от сложившихся отношений с социумом и социальной адаптации личности.

Форма поведения

Описание

Радикальная адаптация Проявляется в попытках изменения мира, который не устраивает человека.
Гиперадаптация Являет собой постановку целей, которых сложно добиться.
Конформистская адаптация Соглашение и следование общепринятым нормам, с которыми человек не согласен.
Девиантная адаптация Поведение, имеющее мотивацию и выходящее за рамки норм.
Социально-психологическая дезадаптация Человек уверен в том, что не обязан адаптироваться к социуму и следовать общепринятым нормам и принципам морали.
5

Деструктивный конфликт - какой он?

Конфликт являет собой противоречие взглядов и интересов отдельных людей или групп лиц. Психологи призывают научиться управлять конфликтом. В таком случае все стороны смогут высказать свое видение и прийти к консенсусу.

Деструктивное поведение характеризуется неумением адекватно воспринимать чужое мнение.

В этом случае есть два варианта ведения конфронтации:

  1. Деструктивный – индивид намерено обостряет конфликт, переходит на оскорбления и личности, излишне эмоционален, провоцирует оппонента на агрессию, усугубляя тем самым ситуацию.
  2. Конформистский – в этом случае человек подчиняется оппоненту без оговорок, даже если он с ним не согласен.

В обеих моделях подход к решению конфликта не верен, так как спорная ситуация таким образом не разрешается и оставляет возможность в дальнейшем ситуации повториться.

6

Чем деструктивность опасна для общества

От воздействия деструктивного человека могут страдать семья, коллектив, друзья, незнакомые люди, если речь идет об убийстве и других проявлениях делинквентного поведения. Также это подрывает психологическое здоровье самого индивида, поскольку он также пытается разрушить себя.

Личность может не понимать, что несет угрозу обществу. Именно поэтому человек нуждается в помощи, так как деструктивная модель со временем может перерасти в тяжелое психическое заболевание.

7

Как деструктивному человеку измениться в лучшую сторону

Для изменения состояния нужно усиленно работать над собой. По возможности, следует прибегнуть к помощи психолога, если степень расстройства достаточно сильна.

Развивайте в себе эмпатию и способность к состраданию

Если человек проявляет сострадание и сочувствие к другим, значит, он ощущает намного меньше агрессии к себе самому и к окружающим. Люди перестанут бояться его и начнут с ним общаться, помогать и проявлять ответные чувства.

люди общаются

Не бойтесь

В психологии все страхи делятся на истинные и ложные. Истинные страхи являют собой обстоятельства, которые несут реальную угрозу жизни и здоровью; ложные – все те страхи, которые человек ощущает по отношению к себе. Не бойтесь показаться смешным, неполноценным, несовершенным. Самое главное – ваше собственное адекватное восприятие самого себя. Тогда никто не сможет вас унизить или оскорбить.

Не держите в себе агрессию

Отсутствие разрядки может негативно повлиять на здоровье индивида, поэтому стоит подыскать для себя наиболее подходящий метод выхода эмоций. Для кого то это может стать музыка, кому-то больше по душе бег, кому-то нужно поколотить боксерскую грушу, а кто-то находит себя в арт-направлениях. Главное – чтобы это приносило эмоциональную разгрузку.

Начните уже, не отходя от экрана, заниматься эмоциональной разрядкой. Многие психологии практикуют в последнее время раскраски “Антистресс”. Ниже у вас есть возможность воспользоваться этой методикой абсолютно бесплатно.

Выберите как хотите закрашивать.

Повысьте свою самооценку

Если вы сами для себя будете полноценным и самодостаточным человеком, вам не придется никому ничего доказывать и самоутверждаться через других людей. Для этого займитесь личностным ростом и растите в своих глазах по отношению к себе вчерашнему.

8

Частые "вопросы - ответы"

  • Так как деструктивному поведению наиболее подвержены подростки, а после люди, которым не уделялось должное время на воспитание, профилактические работы должны начинаться в семье с детства, иногда приобщая психолога. Алгоритм действий в следующем: понимание ребенка – баланс между желанием, возможностью и необходимостью – активизация личностных ресурсов и мотивов – отсутствие агрессии – мягкий переход к взрослению и ответственности.

  • Синонимы данного понятия – неплодотворно, разрушительно, гибельно, нестабильно, то, что опустошает, нарушает нормальную структуру.

  • Это сторона человека, несущая разрушение. Это поступки личности, что имеют своей целью испортить, нарушить правильное функционирование некого процесса. Аномальное поведение, что не одобряется обществом.

  • Это умение личности вести диалог или конфликт таким образом, чтобы решить все противоречия и сохранить положительные отношения, минимизировать возможный негатив.

  • Это сложный процесс изменения, разложения и уничтожения сложившейся личности полностью или её составляющих. Существует ещё одна трактовка, введенная Хайдеггером: это отрицание услышанной информации, для того, чтобы раскрыть её скрытый смысл.

  • Это такой «стиль» поведения, что ведет к ухудшению ситуации, затруднению отношений, ориентации на поиск виноватых и мер их наказания, скандалы, негативные переживания и самовнушения, причитания в стиле:«В чем же я виноват, что терплю такое..».

  • Конструктивная агрессия – это активная, любопытная позиция в жизни, желание устанавливать межличностные контакты, несмотря на препятствия и противоречия, идти к своей цели даже в неподходящих условиях, умение постоять за свое мнение, вступая в продуктивные конфликты. Данный тип агрессии дает возможность проявлять открыто свои эмоции, эмпатические переживания, интересы и мечты.
    Деструктивная агрессия, наоборот, это процесс разрушительный и уничтожающий «врагов» посредством оскорбления, унижения, высмеивания; проявления зла и желания истребить тот объект, что является в данный момент раздражителем.

  • Иными словами, саморазрушающее. Это тип поведения человека, при котором его поступки, мысли, осознанные и подсознательные реакции направлены, чтобы принести себе вред – физический или психологический. Критическая форма – суицид, распространенная – вредные привычки, самокалечение, усугубление неприятной ситуации.

  • Это вредоносный процесс, что разрушает личность в целом и отдельные её элементы. Основные направления: деформация внутренних мотивов, характера и темперамента, подавление воли, ненормальная самооценка.

  • Особенное состояние человека, что присутствует у каждого, но проявляется только в знаковые, переломные жизненные моменты. Это «стиль», что не подпадает под медицинские и психологические нормы, так как ухудшает качество жизни, разрушает как личность, приводя к социальной дезадаптации.

  • Это состояние, что характеризуется нарушением баланса психоэмоциональной системы, иными словами, эмоциональное выгорание, отсутствие возникновения эмоций на происходящие события.

  • Это такой тип личности, что можно охарактеризовать как «плодотворный и результативный». Такой человек умеет рационально вести себя в обществе, выделить и структурировать важное для себя, его слова и действия логичны, грамотно сформулированы, имеют эффективность и лишены агрессии. Люди, обладающие качеством конструктивности, мыслят в правильном порядке, движутся по направлению к своей цели.

  • Их ещё называют «токсичные», потому что они не здоровые, в них плохо. Это такой вид отношений между людьми, когда один из пары теряет себя как личность, подвергается любому виду насилия и контроля, манипуляции чувством вины, чувствует массу негатива в свой адрес, саморазрушается, но не может разорвать связь, так как ощущает острую зависимость от партнера.

Заключение

Заключение

Мы раскрыли проблему деструктивного поведения, рассмотрели его виды, формы, причины и методы борьбы. Нет ничего невозможного для того, кто хочет что-то исправить в себе. Ваше прошлое и ошибки не определяют будущее. Чтобы исправиться, нужно всего лишь захотеть.


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

6 Да Нет 0

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.